幫助我降火氣的薄荷精油

閱讀時間約 1 分鐘


我並沒有特別喜歡薄荷的味道,不過最近發現,薄荷精油對於幫助我平靜下來,效用卓著。

每天其實我都會透過游泳、拉筋來調整自己的能量狀態,不過總會有些時候,擠不出一個完整的時間來運動。

才幾天的時間,就感覺自己上班火氣很大,聽每個民眾講話,都覺得對方怎麼那麼沒禮貌、不客氣。

我意識到,啊真的要趕快調整能量了。

這幾天感到煩躁時,嘗試在手腕、胸口擦上薄荷精油,一邊深呼吸,一邊對自己說,「我讓自己安靜」,感覺到自己變得清爽許多。

生活中我們會接觸到各式各樣的人,也會從中交換、接收彼此的能量,不知不覺就會被影響。

推薦大家可以透過薄荷精油,來清理自己的氣場!

這世間所有的功成名就,不過都是「往外」的道路,有所謂的標準答案、能夠被複製與仿照;而「往內」的道路,其實才是最難的,沒有標準答案與固定的路徑,但只要有一顆願意對自己感到無限好奇的心,就有可能走出一條路來,通向真實的自己。 在此分享個人跟著@numa.sprititualfield學習靈性、了解自我的故事。
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我們的天賦和情感表達其實是連動的。當一個人的表達是被壓抑時,往往他的天賦也還沒辦法開啟。如何改變這股「被壓抑」的能量呢?可以從「傾聽自己」開始。
工作中會遇到的民眾,大部分都是「出了事」的人。坐在服務台的這一側,看向服務台的另一側,像流水一般湧進、等待被叫號的人們,在我面前坐下。在對方開口前,端詳著對方的臉,我試著猜測眼前這位是出了什麼事,今天為什麽會來到這裡呢。
一早上班時,一位民眾跑來跟我說,前幾天我跟她說的話,讓她思考了很久,幫助她獲得很多靈感,今日她是特地來跟我打招呼和說謝謝的。我有些受寵若驚,想和她確認到底是我說了哪些話讓她印象深刻,但她突然哽咽說,「沒關係你每天面對很多人,我自己記得就好。」
「作夢」是自己的靈魂或靈魂團隊傳達訊息給人身的一種方式。不過,有些時候,別的靈魂也會透過夢來傳達訊息。前陣子我作了一個讓我感覺不太舒服的夢,結果諮詢解夢後,發現其實都是跟家人有關的事,跟我倒沒什麼關係。
在剛開始學習靈性的時,老師曾經告訴過我,在我的累世中,因為多半是當被害者,並沒有什麽業力,因此能夠學靈性學得很快。不過,學了幾年之後,現在我慢慢理解到,業力不大,也不代表沒有做過傷害別人的事。甚至有些時候,因為內心有著深深的「被害者信念」,反倒讓自己變得更不願易調整。
最近在工作時,發現了一個會引發我爆氣的點。這是以前沒注意到的。民眾詢問我某個規定該如何理解或運作,我會依照我所學習的內容回答。但對方堅信(通常是中年大叔😂)他自認為正確,或從其他地方聽來的意見。講著講著,不知不覺我就提高了音量。
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