晨間時光

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杏仁茶,好久沒喝了

杏仁茶,好久沒喝了

晨間時光

我總愛手機設定🕕6點🐓叫聲一叫就不賴皮的起床了。

因為我喜歡經過一夜好好入眠後,飽足精神後的晨間清醒。

如同我長久以來非常喜歡吃早餐,慢慢地享受慢活的早餐這樣子的儀式感,吃完後利用短暫的時間運動,伸展一下筋骨,在身心舒暢的啟動一天的開始。

A閨蜜常說我這種人真的是太自律的自我要求,但,也不是說我事事要求與嚴謹,我也會讓自己在慢活中快活的善待自己,討自己歡欣。

如圖示🤣🤣🤣

哎喲,美食當前吃了再說,雅米至理名言乃是:運動是為了健康之主要也是可以再續吃美食😋

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📝同頻很重要 不要去糾結別人喜不喜歡你, 也不要在意他最好的朋友是不是你。 不要為了別人委屈自己, 也不要為了給別人撐傘淋濕了自己。 很多時候不是你不好, 而是你們不是一類人。

我覺得自己都有做到,因為我從來不會糾結在這些層面上,因為我最愛的人是自己,所以我懂得去愛我珍惜眼前的人,我的家人好友們。


保持快樂的秘笈是什麼? 無所謂,沒必要,不至於, 內心一旦平靜,外界變鴉雀無聲。


我的晨間時光,很美好

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善待自己 善待心情 善待每一個屬於自己的日子
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分享是件有益身心及有樂趣的事,願大家互相交流,獨樂樂不如眾樂樂。
2025/04/10
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2025/03/20
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