掙脫「斷捨離、收納整理」的緊箍咒

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

你是一個會收納整理的人嗎?

我不是,從小就不是,亂糟糟的,收的太整齊,還會找不到自己的東西在哪裡。

幸好我的東西一向不多,所以凌亂程度,都掌控可接受範圍內。

不過,自從小孩出生後,東西呈等比級數增加,天下大亂。

  • 隨著小孩長大,持續添購新的,也持續清理不適用的衣服、鞋子、玩具。然而,丟或送的速度,卻跟不上買的速度。
  • 小孩戰力極強,如果週末沒出去,一個早上整個客廳,走廊都是玩具。好不容易收乾淨,也很快就又亂成一團。


心力交瘁是一種常態。


於是,我愛上看斷、捨、離、收納整理相關書籍。各式各樣的流派都涉略,能學的都學了,無論是心態上,或是技術上:

  • 收拾第一步,丟東西,必須清出空間。
  • 只留下有感覺的物品。
  • 對於要丟掉的物品,謝謝它過去的陪伴。
  • 空間只放7分滿,不能裝滿滿。一來不好拿,二來是因為,適當的留白看了才舒服。
  • 統一收納的大小顏色。
  • 空間的主顏色不超過三種,看起來就不亂。(同理可用於穿著打扮。)
  • 依照使用的地方,規劃放置空間,比如說,在廚房使用的就放在廚房。
  • 依照使用頻率,規劃放置位置,越常用的放在離自己最近,越好拿的位置。
  • 如果真的沒時間,只要把「大平面」清空,就可以瞬間清爽,比如說,餐桌、書桌、客廳茶几、沙發,等等。


以上信手拈來,毫不費力。


雖然看了一堆書,但無論怎麼做就是亂亂的,無法常保整齊。


後來看更多書,知道了一個名詞:「視覺噪音」,意思是說,外在的凌亂也是一種噪音,會導致人心裡不平靜。

確實,下班後看到家中一團混亂,心情就不好了起來。更不禁幻想,如果我的家可以像書中的照片那樣整齊舒適,我的心情一定會好很多!!!


於是,只要家中哪邊亂亂的,我就很想去把它弄整齊,要不然我就心情不好。但有時真得很累,沒心力去做,就會怪罪老公、小孩,自己生悶氣。


後來,我發覺好像有點怪怪的。

回想我是個孩子的時候,在意過空間凌亂嗎?父母每天都忙到半夜,家裡像個狗窩,但我們每天都快快樂樂啊。


過去半年,工作很累,11月總算好些,開始排休年假,調整自己。最近這週,家中「景色依舊」,孩子蹦蹦跳跳,但我卻不再受影響 - 原來只要你的心是平靜的,看什麼都是平靜的。


亂的從來不是物品,亂的一直都是我的心。

我卻奢望解決了外面,就能順道解決裡面。


最終我意識到,家中已經夠舒適了。

我卻因為看了書,希望把家裡變成書中照片那樣 - 整齊舒適像飯店,使得原本並不被影響的心,變得敏感起來。還真是本末倒置。



中庸之道不偏不倚,最難拿捏得的是「適度」,過與不及都沒好處。


(全文完)

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烹飪睡覺泡茶喝的沙龍
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什麼都寫、想寫就寫、不想寫就發呆。最喜歡的事:烹飪(其實是吃飯)、睡覺、泡茶喝。享受秋天的沈思、以及冬天的好好🐢著充電。 You do because you can, not because you need to.
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