1.既然今天不打算去死,那就好好生活。
2.誰影響我,我就放棄誰
以前我是討好型人格,一旦產生分歧,我一定會避免衝突。
今年突然想通了,誰影響我,我就放棄誰。
人生都變得清爽了,圍繞在我周圍的都是我欣賞的,各方面都散髮光芒,能互相提供正向價值的人。
3.女孩子不要羞於釋放女性魅力
美貌羞恥是父權制對女人的訓化,他們男人又要又怕,你怕什麼?展示你的美,駕馭你的美,怡人怡己。
4.體態是心態的呈現重心前移,是為了快速逃離
圓肩駝背,是為了自我保護頭前引,是童年期驚跳反射
人生是一張體驗卷,讓自己先爽為敬,爽了心態就好了,體態也就好了。
5. 真正好的東西都免費
公園、藍天、海邊⋯•多抬頭,多看遠方,積極奪回線下生活,還自己一個免費人生。
向上社交的最大價值不是魚,是漁,是信息差包括行業認知,商業邏輯,為人,甚至吹牛的姿態。利用這些去轉化,形成自己的技能,構建自己的盤子。
別擔心,給你發什麼牌,就接住,就去打
人生本質上,是一場獨屬於自己的生命體驗。不管給你發的牌是世俗意義上的好牌,還是壞牌,都是專屬於你的體驗劇本。
上周我去徒步,見到一棵260年的古樹,它能長這麼大,從來不是靠人細心呵護,人為澆灌,二是順勢成長,有光有雨就承接蓄能,無光無雨就安心扎根。
8. 永遠不要去思考別人
世界是以你為中心的,有你,世界就在,沒你世界就不在。
這個世界上所有人都是你的 NPC,你只需要關注你自己,思考自己就可以了,至於別人怎麼想,怎麼做,不重要。
9.任何事跳過中間情緒化的過程想來想去是最要命的思維模式。
強者成功的秘訣是,以結果為導向最大效率直接實現目標。
最簡單的,我不想洗碗的時候,如果直接去洗,5分鐘就洗完了。想來想去就會沮喪、抵抗、煩躁⋯各種負面情緒,最後還是得洗碗。
10. 不要橫向比較,只縱向復盤
橫向比較就是,和別人比。比如國慶我沒有出去玩,朋友圈全是旅行照。若是和他們比,毫無意義,還會徒增煩惱。
你要看過去的自己,如果你和一個月前的自己有變化,你就很牛逼了。哪怕是多認識了一個朋友,多學習了一個知識點,多運動了一次….一個月都能這麼厲害,一年,豈不是更厲害?