建立自信心
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我有一些女性朋友平時真的是光鮮亮麗，生活精彩，綜橫職場；但是只要是一談戀愛，不知怎麼的她的智商指數真的是降到最低，女人真的是談了戀愛就會變笨嗎？還是說這個社會給戀愛中女人的既定印象就是會變得比較腦殘呢？
戀愛腦的女生容易患得患失
朋友為了要經營遠距戀愛的感情一直傳訊息給正在上班的男友，她男友
在任何關係裡尊重自己的感受，並且以自己的感覺為主。
不懼怕任何的人事物遠離，不怕失去任何東西，敢於對自己想要的勇於爭取，敢於表達及表現，敢於展現真正的自己。😄
自信，是魅力的最佳化妝品！
「自信心，作為一種內在力量，常常是讓外貌更具吸引力的關鍵因素。換句話說，自信心就是外貌的核心。」
快來一起了解外貌吸引力背後的秘密吧！
其實魅力來自於自信！自信後能夠成功的做到你想做的。就有魅力。
自信是一種從經驗中獲得的力量。想像你是一位在森林中學習狩獵的年輕人。剛開始，你可能會感到害怕和不確定，不知道自己能不能成功。但是，隨著你一次又一次地嘗試，你逐漸掌握了如何找到動物的蹤跡、如何悄悄地接近它們、如何在適當的時候出擊。
這種過程需要不斷的練習和努力。每次你成功捕獲到獵物，你的自信心就
芳療師媽媽在產康師培訓課程中，學到「女人全生命週期」這個詞，也在實際生活體驗與不斷的進修中，看見了姿勢與體態對女人全生命週期的影響，選擇在有感身體對姿勢的覺察程度提升的日子，與大家聊療這話題。
People are like stained-glass windows. They sparkle and shine when the sun is out, but when the darkness sets in their true beauty is revealed only i
這篇文章討論如何培養自信，作者深入探討了自信的來源，並提供了許多對培養自信有幫助的方法，如真誠面對自己、對生命的信心以及仰慕值得學習的人。文章還列出了一些關於自信的參考書籍。
本文會分享如何提升自信心的小祕訣，特別適合給正在面臨自信心問題及想培養自信心的成年讀者做參考，尤其是那些覺得生活及職涯充滿挫折的人。
「我沒有我沒有！」
「你不嫌棄！」
「還好啦！」
「不敢當！」
「呃⋯！謝謝 」
以前當人們的讚賞 傳入我耳裡時
這五句話會無限循環，
總是呈現著虛心、沒有自信的狀態
看著自己 無論是舞蹈、戲劇、繪畫、文字作品
也時常覺得自己一般般而已
對於當時的我 認可自己是困難的事
很感謝我生在兩性平權的時代，雖然我的家庭教育蠻矛盾的…
你是女生你不能怎樣怎樣，要會怎樣怎樣，像個良家婦女
同時又說女生跟男生沒有什麼不同
你要努力讀書努力工作賺錢，以後我們只能依靠你們倆姐妹了
應該很多八年級的女生，成長歷程跟我一樣矛盾，這就是想學美式教育的亞洲式類美式教育，整個四不像又折
