聊療你的心：27種情緒的精油陪伴​之2-崇拜

▍聊療你的心：27種情緒的精油陪伴​

​加州大學柏克萊分校心理學教授和情緒科學專家達切爾·凱爾特納(Dacher Keltner)已發表在《美國國家科學院院刊》上的研究中發現了人不只有傳統的「6種基本情緒」，在他們徵求800名受試者收集2185段影片，訪談後發現人其實有「27個不同的情緒」。每種情緒並非為1座孤島，而是與其他情緒共存，比方說悲傷和痛恨、崇拜與忌妒。甚至在情緒地圖上並沒有有限的情緒聚集，所有情緒都是相互關聯的，而情緒、情感與體驗遠比我們以往認知的更為豐富細微。​

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「6種基本情緒」-快樂、悲傷、憤怒、驚訝、恐懼和厭惡。​

「27個不同的情緒」-欽佩、崇拜、欣賞、娛樂、焦慮、敬畏、尷尬、厭倦、冷靜、困惑、渴望、厭惡、同理心痛苦、著迷、嫉妒、興奮、恐懼、痛恨、有趣、快樂、懷舊、浪漫、悲傷、滿意、性慾、同情和滿足。​

我們將帶你一起認識這27種情緒，了解你的心，認識你自己，用植物香氣陪伴每一個情緒時刻。​

🔸崇拜🔸​

是對某些人事的讚揚與推崇，有一種目標嚮往，也將對方當作一個完美學習榜樣，內心充滿極高崇敬。​

​💧推薦單方精油—乳香​

古老神聖香料，被用於崇拜太陽神的敬神儀式中，帶著景仰的心超越意識，點燃心中的愛與光明。​

💧推薦搭配配方​

高地薰衣草3滴+乳香2滴+沒藥2滴​

✅推薦油譜使用方式​

1️⃣空間薰香：將上述推薦配方用於環境薰香，感受沉靜純淨香氣，藉由崇拜景仰的心境，更堅定找到生命前行的方向。​

2️⃣調油塗抹：12歲以上成人可將上述推薦配方加入10ml植物油中，塗抹在胸口、眉心輪和頂輪，藉由乳香的香氣特性沉靜煩躁、安穩心神，便能身心舒適地往崇仰的目標邁進。​

12歲以上：4~6滴精油+10ml植物油​

6～12歲：1滴精油＋10ml植物油​

3～6 歲：1滴精油＋20ml植物油 ​

3歲以下：1滴精油+50ml植物油

#香草集療心系列#27種情緒的精油陪伴#聊療你的心#崇拜#乳香