提升溝通技巧:閱讀心得與五個實用對話技巧

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

自從換了工作後,必須要大量地溝通,所以我一直在找尋一本有關溝通的書籍,雖然此本書是以中學生為背景,但是作者運用漫畫的情境模式,帶出每個單元想跟讀者所說的主題,可以很輕易地將其轉化成自己在生活中或職場中會遇到的狀況。


以下是我整理出來的對話小技巧:

1.會話與對話的不同

會話:目的是打造和諧的氣氛,以當下的氣氛為優先,不製造對立。

對話:目的是解決問題,認同與自己相異意見,說出真心話。

2.面對與自己立場相對的人時,常會陷入讓對方聽自己說,或者自己忍受對方的話,但是其實是先需要好好聽對方所求是什麼,並想想能夠為對方做什麼。

3.接受和接收對方所說的內容是不一樣的。

4.溝通中,若發生對立,試著以雙贏的目標溝通,與其找最好的解決方法,不如找出大家都覺得這樣也不錯的著陸點。

5.人為了拜託他人而進行交涉的時候,最好將目標放在和對方有利的狀態。

每一次要啟對話時,內心多多少少都會害怕,但是能夠利用書中的小技巧,每一次慢慢地練習,發現問題所在,才有機會越來越好。

擁有對話力

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