夜裡多夢
讓我揪心的人一一出現
日光時
念頭飄過 卻不敢細思的那些黑
在夢裡坦坦上演
演過 眼過
醒來時的疲憊
像是好好地做了場功課
一日最美好
經常是跑完5k後的清明狀態
Btw 我開始看見自己的慣性模式
會平靜的想 : 嗯，這樣不好耶
偶爾也會覺得很自由
身心自由的那種
我接受還在擺盪中的自己
慢慢 觀照/關照自己
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玲仔的沙龍
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關於在愛之中的喜怒哀樂
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2025/03/13
真誠，是這個大時代的議題
我也在想
我怎麼想的
我接受善意的謊言嗎
我接受每個人有自己的秘密嗎
2025/03/13
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2024/12/16
生活中的一切人事物
那些從心中走過的思緒
都發自個人內心
我的創傷經驗 焦慮和擔憂
我煩的不是眼前戲劇 猜不透的情節
而是過往沒解開的結
向內看
看前一段被背叛的傷痛
看失去世間至親而生的生存焦慮
我被愛嗎 ?
我值得被愛嗎 ?
所以開始抓眼前的證據
越抓越心慌
好難
2024/12/16
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2024/11/26
昨晚和好友聚會
說再見時隨口的問答
讓我瞥見
關係中的鬆弛感
啊!這是多麼舒服的感覺啊!
自由，大家都是自由的 (我這樣對朋友說，也對自己說)
夜間 夢裡 抑或半醒時
掉進舊模式
擔心
被遺棄 被欺騙
成為曾經親密對象心裡的笑話
唉 睡眠品質不佳
我的觀點正在鬆動
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