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夜裡多夢

讓我揪心的人一一出現

日光時

念頭飄過 卻不敢細思的那些黑

在夢裡坦坦上演

演過 眼過

醒來時的疲憊

像是好好地做了場功課

 

一日最美好

經常是跑完5k後的清明狀態

 

Btw 我開始看見自己的慣性模式

會平靜的想 : 嗯,這樣不好耶

偶爾也會覺得很自由

身心自由的那種

我接受還在擺盪中的自己

慢慢 觀照/關照自己


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玲仔的沙龍
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關於在愛之中的喜怒哀樂
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真誠,是這個大時代的議題 我也在想 我怎麼想的 我接受善意的謊言嗎 我接受每個人有自己的秘密嗎
生活中的一切人事物 那些從心中走過的思緒 都發自個人內心 我的創傷經驗 焦慮和擔憂 我煩的不是眼前戲劇 猜不透的情節 而是過往沒解開的結   向內看 看前一段被背叛的傷痛 看失去世間至親而生的生存焦慮 我被愛嗎 ? 我值得被愛嗎 ? 所以開始抓眼前的證據 越抓越心慌 好難
昨晚和好友聚會 說再見時隨口的問答 讓我瞥見 關係中的鬆弛感 啊!這是多麼舒服的感覺啊! 自由,大家都是自由的 (我這樣對朋友說,也對自己說)   夜間 夢裡 抑或半醒時 掉進舊模式 擔心 被遺棄 被欺騙 成為曾經親密對象心裡的笑話 唉 睡眠品質不佳   我的觀點正在鬆動
真誠,是這個大時代的議題 我也在想 我怎麼想的 我接受善意的謊言嗎 我接受每個人有自己的秘密嗎
生活中的一切人事物 那些從心中走過的思緒 都發自個人內心 我的創傷經驗 焦慮和擔憂 我煩的不是眼前戲劇 猜不透的情節 而是過往沒解開的結   向內看 看前一段被背叛的傷痛 看失去世間至親而生的生存焦慮 我被愛嗎 ? 我值得被愛嗎 ? 所以開始抓眼前的證據 越抓越心慌 好難
昨晚和好友聚會 說再見時隨口的問答 讓我瞥見 關係中的鬆弛感 啊!這是多麼舒服的感覺啊! 自由,大家都是自由的 (我這樣對朋友說,也對自己說)   夜間 夢裡 抑或半醒時 掉進舊模式 擔心 被遺棄 被欺騙 成為曾經親密對象心裡的笑話 唉 睡眠品質不佳   我的觀點正在鬆動