艾草精油解析：探索多種艾草的療癒力量
艾草屬於菊科植物，擁有多種不同品種，每種艾草的精油都有其獨特的功效和用途。
因為種類多，產地種植地等差異，其實成分比例差異大，但多以單萜酮為主，所以孕婦幼童與癲癇患者等不建議使用，因為含量高，故使用時仍要請教您的芳療師。
以下是一些常見的艾草種類及其介紹：
1.艾葉Chinese Mugwort ,學名:Artemisia argyi
- 其他名稱:Asiatic wormwood或mugwort
- 萃取方式:蒸餾枝葉
- 主要成分:單萜酮，氧化物，酚，單萜醇，倍半萜烯。
圖片來源:維基百科
艾灸的功用來自艾葉的成分，但品種多，產地範圍大，所以成分差異大。
肝硬化、脂肪肝，月經問題，宮寒等。
亞洲國家傳統上使用的草藥，用於治療濕疹、皮膚炎、關節炎、過敏性氣喘和結腸炎等發炎性疾病。
備註:台灣原生種的艾草學名稱為（Artemisia indica Willd. ）約有15種，有野艾、五月艾、尖葉艾、細葉艾、艾、鴨掌艾、寬葉艾、野艾、小葉艾、蔪(ㄐㄧㄢ)艾、斑葉艾、紅莖艾、祁艾……等。分布於臺灣全境平野或人工栽培。
參考:
- 艾草乙醇萃取物透過調節腸道微生物群和肝臟訊號傳導改善非酒精性脂肪性肝炎誘導的肝纖維化，民族藥理學雜誌。2024 年 10 月 28:333:118415。doi：10.1016/j.jep.2024.118415。 電子版 2024 年 6 月 6 日。
- 艾草揮發油透過調節 TRPA1/CGRP 訊號改善過敏性接觸性皮膚炎。民族藥理學雜誌。2024 年 11 月 15:334:118580。 doi：10.1016/j.jep.2024.118580。 電子版 2024 年 7 月 15 日。https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39019419/
2.艾蒿Common Mugwort,學名:Artemisia vulgaris
- 其他名稱:北艾 Mugweed
- 萃取方式:蒸餾開花全株
- 主要成分:單萜酮，氧化物，單萜醇，單萜烯，倍半萜烯。
圖片來源:維基百科
艾蒿是艾屬的重要藥用植物之一，通常以其揮發油而聞名。蒿屬因其化學和生物多樣性以及有前景的抗瘧疾藥物青蒿素的發現和分離而成為人們極大的興趣。世界各地用藥用植物治療人類疾病已有悠久的歷史。這種藥用植物具有廣泛的治療特性，包括：抗瘧疾、抗發炎、抗高血壓、抗氧化、抗腫瘤、免疫調節、保肝、抗痙攣和防腐。
參考:
艾蒿透過溶小體 Ca 2+訊號 傳導誘導腫瘤選擇性鐵死亡和壞死性凋亡
中華中西醫雜誌。2024 年 6 月；30(6):525-533。 DOI：10.1007/s11655-023-3712-2。 電子版 2023 年 12 月 2 日。
3.樹艾Tree wormwood學名:Artemisia arborescens
- 其他名稱:Great Mugwort
- 萃取方式:蒸餾開花全株
- 主要成分:單萜酮，倍單萜醇，倍半萜烯(母菊天藍烃)。
圖片來源:維基百科
一般看到母菊天藍烃，就會想到幾個藍色的精油，比如德國洋甘菊，所以一定有抗過敏，抗發炎等功效。很適合處理皮膚過敏問題。也適合使用在氣喘方面的用油。但因為含有高量單萜酮，建議可以有其他的選擇。
參考:
- Apoptosis induction of essential oils from Artemisia arborescens L. in human rostate cancer cells精油誘導人類前列腺癌細胞凋亡民族藥理學雜誌。2023 年 3 月 1:303:115929。 doi：10.1016/j.jep.2022.115929。 電子版 2022 年 11 月 12 日。
- Silver Nanoparticles Derived by Artemisia arborescens Reveal Anticancer and Apoptosis-Inducing Effects衍生的銀奈米顆粒具有抗癌和誘導細胞凋亡的作用國際分子科學雜誌。2021 年 8 月 11 日；22(16):8621。 doi：10.3390/ijms22168621。
4.龍艾Tarragon,學名:Artemisia dracunculus
- 其他名稱:龍蒿
- 萃取方式:蒸餾開花全株
- 主要成分:醚類、酚類、單萜醇，單萜烯，倍半萜烯。
圖片來源:維基百科
龍蒿在法國被稱為「四香草」之一。龍蒿 (Artemisia dracunculus L.) 作為香料和藥物有著悠久的歷史。兩個被充分描述的「品種」（俄羅斯和法國）被廣泛使用，並且在倍性水平、形態和化學方面有所不同。
主要的生物活性次級代謝物是精油 (0.15-3.1%)、香豆素 (>1%)、類黃酮和酚碳酸。主要針對囓齒類動物（尤其是來自俄羅斯的來源）的體內研究強調了潛在的抗發炎、保肝和降血糖作用。儘管人們擔心其兩種主要成分草蒿腦（高達 82%）和甲基丁香酚（高達 39%）的毒性作用，但在與人類食用相關的劑量下，尚未報告急性毒性或致突變活性。龍麥草的水萃取物含有非常少量的草蒿腦和甲基丁香酚，因此被認為造成的風險非常有限。
龍蒿（ Artemisia dracunculus L.），菊科，是一種長期用於亞洲傳統醫學的物種，主要分佈在伊朗、巴基斯坦、亞塞拜然和印度。在亞洲、歐洲和美洲被稱為香料品種。從該物種獲得的原料是藥草和葉子。精油的成分變化很大，以及類黃酮、酚酸、香豆素和烷酰胺，決定了植物的藥用和/或香料特性。在傳統亞洲醫學中，該物種用於治療消化系統疾病，作為鎮痛劑、催眠劑、抗癲癇劑、抗發炎劑和解熱劑，以及作為治療蠕蟲病的有效藥物。如今，龍線草已成為專業植物化學和藥理學研究的課題。藥理學研究證實了其傳統用途的抗發炎和鎮痛作用；他們還證明了有關其生物活性的非常重要的新發現，例如抗氧化、免疫調節和抗腫瘤活性，以及保肝和降血糖作用。
參考:
- 農業食品化學學報。2011 年 11 月 9 日；59(21)：11367-84。 doi：10.1021/jf202277w。 電子版 2011 年 10 月 13 日。
- 前線藥理學。2021 年 4 月 13:12:653993。 DOI：10.3389/fphar.2021.653993。 電子收藏 2021。
5.銀艾Silver Wormwood,學名:Artemisia ludoviciana
- 其他名稱:白鼠尾草
- 萃取方式:蒸餾開花全株
- 主要成分:單萜酮、氧化物、醚類、酚類、單萜醇，倍半萜酮。
圖片來源:維基百科
銀艾是美國原住民也會使用的白鼠尾草，天氣冷的時候，葉子會比聖白鼠尾草更偏白色。白鼠尾其實有兩大分類，第一種是Salvia apiana，也是台灣最常見的白鼠尾草，也稱聖白鼠尾草。
另外一種是Artemisia ludoviciana，這種是紫苑科的品種，又稱銀艾，北美印地安人會將其使用在蒸氣儀式中，淨化身心的同時也提昇靈性，當地薩滿也經常將其用於儀式中，強化人與自然的連結。。
民族藥理學相關性： 在墨西哥，被廣泛用於治療胃腸道疾病、疼痛和糖尿病。墨西哥民間醫學中長期使用 A. ludoviciana 來治療疼痛症狀。
參考:
Prairie sage, Artemisia ludoviciana安過敏氣喘免疫。2005 年 12 月；95(6):A6。 doi：10.1016/s1081-1206(10)61006-x。Antinociceptive activity of the essential oil from Artemisia ludovicianaGerardo D Anaya-Eugenio 1, Isabel Rivero-Cruz 1, Robert Bye 2, Edelmira Linares 2, Rachel Mata 3Affiliations Expand PMID: 26792321 DOI: 10.1016/j.jep.2016.01.008
艾草在許多文化中都有「驅邪避煞」的傳統使用，特別是在中國、台灣等地，艾草被視為具有神奇的淨化和保護功能。艾草的抗煞功能主要來自於它民俗中的文化背景，通過燻蒸、艾灸等方式來驅除煞氣與負能量。
無論是作為一種傳統的療癒植物，還是現代精油的應用，艾草在許多方面都能提供一種自然的淨化與保護力量。如果你對抗煞有興趣，使用艾草的香氣或燻蒸來淨化環境是一個簡單且具治療效益的方法。
