艾灸

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關於夸勒氐夸勒氐是一位品保從業者的自由工作者,從20年的品保工作經驗出發,分享了從改善品質到投資之路的心得,並在方格子上提供投資之路陪伴師、產品檢驗等服務。
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2024-04-22
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掌握4個重點,零基礎也能看懂中醫的奧妙(四):中醫治病的方法中醫診病治病有以下幾種方法── 1.舌診:舌診即對舌苔及舌質進行診察,舌頭表面有一層白色薄薄的苔狀物,即為舌苔;而舌苔下隱隱可見的淡紅色舌體,即為舌質。 A.舌質:可由「形態」與「顏色」兩方面觀察,形態有── a.老嫩:為判斷疾病虛實的重要標準,舌
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2023-11-16
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【艾灸】同時照顧您的身心,女生婦科之寶。灸,久加上一個火字。其實艾草不只純陽之物,用火燒的時候,給予身體火光明的能量與熱情補充,對於憂鬱的狀況是有正向的效果,同時燃燒體內的陰濕氣,增加代謝循環,益處非常之多。身體與心靈是可以同時照顧的一個簡單的自我照護方式。
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2023-11-14
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#13 養生活:備孕艾灸八膠穴、關元穴 我是自學養生的,過程也是在摸索當中。因為結婚沒有避孕已經三年的時間了,雖然說順其自然就好,但礙於長輩們的關心,我們還是積極的備孕吧 ! 中醫師:「冷的食物、飲料都不要吃。」 看過兩位中醫師,看我的舌頭以及脈象,都判斷我是體內虛寒、濕氣比較重,要我好好地從飲食上調整,要我顧好脾胃還有去濕
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節氣飲食|《長夏,日常健脾的食補與方法》〝健脾養胃〞,與常用食材 中醫健脾,主要是使脾的〝運化〞作用能夠正常運作。脾胃的虛弱,需以正常飲食、飲食有節制這些基本方法來修補,特別是老、幼、婦、孺、病後的調養,粥飯是中醫養胃氣的基本。 粳米、鍋粑、蕃薯、芡實、菱角、蓮子、山藥、花生、栗子、蓮藕、香菇、鱸魚 ......
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2023-07-16
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「嘿!你有試過艾灸嗎?」「嘿!你有沒有試過針灸呀?」你知道其實「針」與「灸」是兩種截然不同的治療技術嗎?大家對於艾灸還停留在診間煙霧瀰漫的印象當中嗎?其實近幾年,台灣、韓國跟日本,紛紛發明了無煙灸療的新產品,讓灸療能夠用得更安心。針灸對於大部分的人來說大概不會很陌生,即使因為怕針而沒有體驗過,也應該知道針灸就是利用針刺,但
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2022-10-31
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百病起於寒剛開始接觸"排寒"是從李璧如醫生的網誌開始的,偏激的我希望整套認真實踐,所以我們搬家後就不裝冷氣,搞得孩子的爸非常痛苦,像得了南洋懶夫病一樣,無法思考,整天昏昏沉沉。 我也很誇張得每天煮很多薑,給孩子穿很多,希望給他們逼汗。 我就是覺得我家兩個孩子都很寒,因為從小姐姐都是冷氣開很強(27度)讓她睡著
2021-09-23
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艾草,生活好夥伴艾草,幾乎是遍佈全球,每個地方每樣水土,都能養出不同個性的艾草。 從古代看到現在,從吃吃喝喝看到淨化驅蟲醫療艾灸,艾草可以說是無所不在,百搭好用。稍微翻一下古代醫書,溫陽補陽暖宮調經......等等各種藥方用法簡直大開眼界。稍微來筆記一下,這常見但是非常有趣的好夥伴吧!
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2021-05-29
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