最近讀完NLP之父：三天改變你的一生，書中提到很多觀念跟顯化法則、吸引力法則有著殊途同歸的心法。裡面提到如何處理負面記憶，作者提到把這些負面記憶倒放縮小，讓它的影響力慢慢減退，我自己讀完書後想到的另個做法是，每當我想到某些負面的人事物，我先是想像這些畫面像一張張A4紙放到碎紙機碎掉，這樣做的時候我感覺好一點，但還是很容易被這些畫面打擾。後來我想到，這些負面記憶總讓我很難過，我希望我可以當一個大笑的人，我就開始一直滑IG，找一些大笑的女生的照片，我回想到股癌有一集留言，有一個人留言說從小他媽媽對他很差，有一次還把他的衣服剪爛，叫他去當乞丐之類的話，股癌在那集念著唸著忍不住笑起來而且笑到停不下來……，後來股癌有回應因為他覺得那個媽媽的作為實在太好笑了，於是忍不住笑起來笑得每叮每噹……
