閱讀手札| 找到你的為什麼(Find your why)

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
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我們工作、生活的每一天,終究是為了追尋什麼價值? 快樂與成就感又有什麼不同?

一個人知道自己為什麼而活,就能忍受任何一種生活”。 –尼采



人醒著的時間大部分在工作,甚至,有的人一生都貢獻給工作,但我們卻很少去想:「為什麼」要做眼前的工作。

最簡單的答案是「錢」? 好吧,那有「錢」你要做什麼? 背後的動機是什麼? 「為什麼」要有錢? 更進一步說,如果有了足夠的錢,就不工作了嗎? 那你會做什麼?

「尋找你的為什麼」,簡單來說,就是讓自己活得更明白、清晰、透徹,不再渾渾噩噩度過每一天,無論是對工作、生活、人際,不斷地尋找與摸索自己人生的意義和價值。


好文摘要

成就感不是快樂的同義詞,更深沉,能持續很久。我們不見得每天都能從工作中獲得快樂,但是可以每天因為工作而滿懷成就感,只要這份工作能讓人覺得自己對某樣超越個人的事物有貢獻。

快樂源自我們為自己做的事,例如購物,但當愉悅感漸漸消失,我們又需要去做其他事來重新獲得刺激。為人付出的成就感則能經久不衰。動機是為人奉獻而非滿足自己的那些人,最後反而獲得最大的滿足,因為最終他們感受到最深刻的成就感。

創造職涯或創業有兩種途徑,一是一輩子尋尋覓覓,挑挑揀揀,尋找機會或顧客,期待緣分來了水到渠成。或者,我們也可以帶著明確意圖過每一天,清楚自己的拼圖長什麼模樣,明白自己是為了什麼,然後直接走向適合的地方。

不論這個「為什麼」是個人的或團隊的,懷抱著明確的為什麼去工作,每天出門就會感覺我們身屬於某個超越自己的宏大目標。

你的為什麼加上怎麼做,使你與眾不同。我們唯一的對手就是自己,每天都成為比前一天更好的人,活得比前一天更貼近為什麼。

如果你談的是你相信的事物,你會吸引到相信你相信的事物的人。



台灣的教育體制很少鼓勵學生去思考「為什麼」,但隨著年紀增長,我發現自我探索是永不停止的功課,你愈認識自己、愈了解自己喜歡什麼不喜歡什麼,明白自己的長處和缺點,你就能找到適合的場域,自在發揮,並每天都充滿動力。

The best ideas are the honest ones. Ones born out of personal experience. Ones that originated to help a few and ended up helping many.  –Simon Sinek

與每個走在職涯/生涯規劃探索路上的你/妳,共勉之。

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  • 書名:找到你的為什麼 (Find your why)
  • 作者:Simon Sinek
  • 出版年:2018
  • 出版社:天下文化
這裡有行醫路上的【醫療小故事】;經過整理的各類【醫學知識、衛教、筆記】;還有醫療以外的學習心得及【自我成長】。
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在忙碌的日常中,如何能提升生產力,專注於重要事項,妥善經營生活? 書中提供一套系統和技巧,幫助你更有組織力,讓生活更明確、有方向、有焦點。透過手寫子彈筆記,重新聚焦、進行生活回顧,遠離3C產品,靜下心思考,審視每一天,並與生命中真正重要的事情連結。
提升生產力,並非單純「做了多少」,而是「成就」多少。本書作者以自身實驗,歸納出25個實用技巧,涵蓋時間管理、精力分配、專注力提升、生理時鐘調整、飲食運動、減壓方法等面向,幫助讀者有效提升生產力,過更有價值的生活。
「工作是自我的延伸」。 本書提供9個階段循序漸進帶領讀者發現自己的內在需求,透過分析工作現狀,找出核心優勢,設計理想的工作環境,並最終找到一輩子的志業,實現理想和幸福。
現代人有大半時間心力貢獻在職場中,然而我們不應只以名片上的頭銜定義自我價值,而應培養自身技能,設定明確職涯目標,並定期檢視自我成長。本書中提供在職場中設定目標,自我提升的方法,並鼓勵人們在工作與人生中取得平衡。
本書強調小習慣累積所造成的「複利效應」是十分巨大的,透過培養好習慣,就能逐步達成目標,改變人生。書中提出四個實用法則並輔以實例說明如何建立並維持好習慣,最終提升自我效能,帶來巨大成就。
現代人普遍的工作困境是,在工作中缺乏意義感與滿足感,卻又為了薪水不得不工作。本書分享如何提升職場競爭力,從中獲得價值與成就感。培養適應力、掌握關鍵技能、以及持續學習、自我提升,才能在職涯中立於不敗之地。
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