醒覺后的自律
是一條苦路
從握拳輕敲心房
一系列地數息運動
直至按摩承漿穴收功
紅塵如是泥濘
沾惹~醒覺的
自律苦路
黃時鐘花，自拍攝
它的自律是啥？
這公鵝呀！頭聳頂”自律”黑冠了！沒啦！真也高齡了
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林漢清的沙龍
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無論生病、晚睡、工作過量或是有苦悶的事情發生，我們每天都要維持閉上眼睛靜坐的時間。如果睏了就睡一會兒，酸了就動一動，散亂就張開眼，有問題就去解決，但是絕對不要中斷修行靜坐。如此之後，就必定能夠找到問題的出路，所以一定要持續修行靜坐。
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我也發現假如自己是拖著極度疲憊的狀態睡覺的話，會需要更長的睡眠來補償.....
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