想要改變人生，關鍵在於一念。為了這一念，我們算盡機關，算姓名、算紫微、算星象生肖、算奇門遁甲、算面相手相、算風水命理，算塔羅占卜，各式各樣的算，不過是為了渴望觸及那常人無法窺見的命運，同時反觀言語難以詳盡的自身。過年時的種種習俗禁忌，皆是生於常人對天地和命運的敬畏，落實成日常言行衣著的拘謹，只盼能在眾多不可知的因緣裡，謙卑地求得一個好年。
為什麼人想要改一念，得花費那麼繁瑣的功夫，還能依此生出難以計量的門派，養活那麼多人呢？
很簡單，人是偏執的，愚昧的，目光短淺的，心胸狹隘的。即使聽見不久的未來會有劫數發生，應該要好好修身養性，跳脫自己的恐懼，大多數人仍會固執己見，不聽他人建言，一頭撞向等待前方的苦難，之後又反過來批判別人不肯幫他，將責任全部外推。少數人會因為聽見了類似的指引而心生畏懼，不敢再下抉擇，事事得要求神問卜，不算心不能安，於是在每一次的詢問裡漸漸失去自我。
更加悲悽的是，人往往是被動的，為外在的人事和內在的情緒所奴役。很多時候即使知道了何者為對，何者為錯，一旦誰說了什麼觸犯到了他，或者一時情緒上湧昏了意識，也可能是心裡的恐懼太強盛，主導了所有抉擇，於是又不自覺地走向了最差勁的結果。
這也是為什麼，即使算命的人再多再準，依舊撼動不了人性。
修行人轉命不算命。他們不在乎未來將會發生什麼災難或不幸，更不需要趨吉避凶，他們僅在乎當下自己能不能放鬆，跳脫一切束縛，不再為情緒奴役，不受命運所侷限，好好地活出最圓滿的模樣度完此生，不留一絲遺憾。
是的，放鬆是轉命的關鍵。唯有放鬆，不再受內情外力所擾，才有可能轉動命運的軌跡，跳脫原有的不幸和厄運。
宇宙的真實相，即是蓬勃不絕的生機。死亡在宇宙裡所扮演的角色是轉動與變化，在每一個發展的節點因應環境開拓新的氣象。透過死亡，能量得以跳脫原有的桎梏，轉化蛻變成嶄新的樣貌，孕育更多元的可能。
懂得放鬆的人，無需再仰賴死亡以臻轉變。透過放鬆，我們可以無限接近死亡，將生活至今的罣礙和執念徹底地剝落，不讓任何糾結和恐懼依附，不再處於被動，還原至空的原貌，開展各式各樣的可能性。
放鬆有兩用——遇事要應用，平時多應用。過年恰好同時符合這兩用。當你面對著家人精心準備的一盤盤菜餚，或是寧願點太多也不肯點不夠的餐廳大菜，吃前先放鬆，喚醒自己的腸胃，待會要吃大餐，請多擔待，然後吃完後放鬆，請腸胃消化必要的營養，排掉不必要的營養。沒事的話多放鬆，懶散耍廢亦無妨，確保睡眠充足，讓所有的壓力和不安全部散去。
過年期間，在聲聲祝賀後，不如再補一句親切的問候：「你放鬆了嗎？」
畢竟沒有什麼祝福，會比放鬆來得更貼切、更實用。
身鬆意鬆命即鬆
心轉念轉運亦轉。
新年快樂，我們有緣見。
