人類的所有精神導師都告訴我們同一件事：活在地球上的目的，就是與我們基本的、覺悟的自性結合。
閱讀一切傳統的偉大精神經典，了解一些大師們所說的解脫和覺悟是什麼意思，然後找出真正吸引你並最適合你的通往絕對實相之道。
在你尋找的過程中，盡可能做揀擇；修行之路因為事關最高的真理，比起任何其他學問還需要才智、冷靜的了解和精細的辨別力。時時刻刻都要運用你的常識。
踏上精神之道時，要盡可能放輕鬆，清楚你隨身帶來的包袱：你的缺陷、幻想、缺點和投射。明白你的真性是什麼，更要腳踏實地並保持謙卑，一方面要清楚了解你在精神道上已經走了多遠，還有哪些仍然等待你去了解和完成。
節錄自：索甲仁波切《西藏生死書》
