【思考的力量】

      大家喜歡思考嗎？經常思考嗎？不瞞各位，坊主蠻愛思考，坊主最愛思考的問題大多是大冷天的晚餐是吃燒肉好？還是吃火鍋爽？這種滿足肚皮與心靈的「國家大事」。

      這世上有一類人也特愛思考，只是他們思考的問題與坊主不同，他們所琢磨的，大多是各種人生問題，像是怎麼增進人類全體之生活？如何創造宇宙繼起之生命？他們從思考的過程中，時不時會悟出一些人生大道理，而且這些大道理，也確實能發人省思，甚至為世界帶來新的觀點。

      「人類圖」中也有這麼一條愛的思考通道，有這條通道的朋友，像是接了天線一般，不斷地接收訊息，不斷地產生靈感，因此他們也會不斷地在這些訊息與靈感中淘金，希望從中找到適合的答案。這條通道就是24—61通道，也稱為「覺察的通道」或者「思想家通道」。

      提到思想家，不知道大家會想到什麼？

      有人可能會想到羅丹著名的雕塑作品—沉思者，右手放在左膝之上，手托著下巴，目過向下，陷入苦思冥想之中；也可能會想到古希臘哲學家—蘇格拉底，透過不斷地提問，思考問題的答案，並說著他的名言：「唯一真正的智慧，就是知道你一無所知。」

      是的，有24—61通道的朋友，既是一個沉思者，也是一個哲學家。他們不斷地學習新知，並在學習的過程中不斷地發問，又從問題之中不斷地尋找解答。因此，有這條通道的朋友，內在有著一股刨根挖底的動力，看到問題背後的問題，希望能找到事物的本質，或者是內在的真相。

      只不過，一個人一天到晚一直在思考問題，找尋答案，時間久了會不會有腦神經衰弱的困擾呢？

      有可能。有24—61通道的朋友面對不斷升起的念頭，忍不住想找到答案，只要稍稍一個不注意，就會掉入「想法」的泥淖中，時間久了確實可能會感到疲憊。但是，我們也不用告訴他們放空、不要想太多。對他們來說，讓腦袋放空是沒有用的建議，因為他們的腦袋沒有放空的時候。

      如果是這樣的話，有24—61通道的朋友要如何降低腦神經衰弱的困擾呢？

      首先是接受，接受自己的腦袋中，總是會有各種念頭出現，會有不同問題產生。你們可以嘗試冥想練習，在冥想的過程中，靜下心來，觀察這些想法是如何升起，不要壓抑，而是練習保持距離地觀察，因為這些念頭也許會在腦中待一段時間，也許一下子就離開。透過冥想會慢慢發現，念頭不屬於自己，自己也不屬於念頭。

      此外，有24—61通道的朋友也可以在腦袋亂哄哄時，聽聽自己喜歡的音樂，也可以拿出紙筆，將正在冒出來的想法寫出來。音樂，可以讓腦中那些喋喋不休的念頭安靜，而文字的創作，則可以將這些不斷出現的想法傾倒出來。

      雖然有這條通道的朋友，擅於思考確實也是你們的天賦。只是這些念頭聚焦於何處，是你們是否可以將天賦發揮得當的重要關鍵。

      如果，你們的所思所想，都放在自己身上，想著自己的問題，反而容易陷入和稀泥的困擾中，無法得到充滿智慧的洞見。但是，如果可以將焦點轉移，以開放的態度聆聽他人的問題，那你們深刻且有創見的想法，會如當頭棒喝一般，讓人打破舊有的框架，從不同的角度看見全新的啟發。

      因此，有24—61通道的朋友如果發現，腦袋的想法一直圍繞在自己的問題上打轉，吵雜的思緒，讓自己感到無法平靜。這股無法平靜的躁動，就是敲門磚，它正在提醒著自己打開音樂，拿出紙筆，好好靜心冥想。這時候，可以搭配「石楠花精」一起使用。

      「石楠花精」可以幫助我們，將視野放寬，注意力不再集中於自己的煩惱上。於是我們開始可以轉換念頭，想著成為別人的助力，從聚焦自身變成聆聽他人說話，進而給予對方適合的建議，如此一來大家也可以從你的建議中獲得勇氣與方向。

      此外，有24—61通道的朋友如果發現，這些不斷冒出來的想法，彷彿像壞掉的音樂播放器，一直重複播放，其熱鬧的程度已經影響自己的睡眠時，可以試著使用「白栗花精」幫助自己找回放鬆的狀態。

      「白栗花精」幫助我們理解，過度思考是不必要的。於是原本的焦躁會逐漸停止，取而代之的是以沈著平靜的心情應對，再透過引導的方式，發現最好的解決方法或答案。並幫助自己，配合當下的狀態，控制自己的心情，使注意力集中於每個瞬間，再將問題逐一化解。

      在這個人工智慧越來越火熱的時代，有24—61通道的朋友正是發揮天賦的好時候。人工智慧可以幫助人們處理一般性的事物，卻無法給人們獨有的創建，與深入淺出的分析，而擅長於思考的你們，剛好能以不同的方式，探索各種領域，為人們帶來改變的靈感，創造出新的可能性。因此，你們若能善用自己的才能，將能帶給世人更多的靈感與啟發。