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這篇文章的靈感，來自Threads 上的熱門討論，以及一位粉絲的投稿。她說：「當我說自己快撐不住了，沒人當真，直到我住進醫院，大家才開始緊張。」
🔹 1. 「嘴上關心」，但心裡根本不當回事
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《看透，不說破》04-「別人嘴上說的，和內心想的，到底有多少落差？」
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記憶中的我，在表達時總會用一種相對激動的語氣，尤其在很重要的事情上。那是因為我很害怕自己的表達不夠清晰，讓別人產生誤會。
是的，我經常會覺得如果別人聽不懂，一定是我的問題。
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七十九、我在墜入深淵時，很怕旁人跟我說「不要想那麼多」、「妳看看誰她經歷那些還是很堅強」這種表面安慰但實際在貶低的言語都是在告訴你，不需要再跟這個人交談了，因為沒有任何幫助，反而會讓你陷入更深的挫敗感。
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