I am not old, I am just experienced. 👨🏻🦲
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隨著人長大了，看的電影多了，所以想藉此紀錄一下。🎬
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生命就在也分一秒每個瞬間的決策，
譜出了一段一段故事，
或長或短，
有悲有喜。
比例上來說，自己經歷許多電影+八點檔的情節，對於許多事情的感覺想法看法，常常會隱藏許多，算是保護殼吧！畢竟，多說一點自己的過去，很快的就可能傳遍你周遭的朋友親人，有人覺得對於人會有距離，或許
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70歲是老年健康決勝點！作者為日本精神科權威高齡醫學專家，根據30年以上臨床經驗，分享如何透過改變生活型態、人際關係和醫療態度等，來維持活力、預防老化，迎接快樂的幸齡生活。內容涵蓋預防大腦老化的方法、降低跌倒風險、聰明選擇醫師、面對癌症的態度、克服退休後的失落感、避免照護家人成為人生唯一價值等面向。
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