自從經歷大寶被保母虐待後，我就開始定期接受心理諮商。
經過一年多來、32次的諮商，我看到了自己的改變，更令我意外的是，這個改變發生在我與諮商師之間。
當時的我剛懷第二胎，同時面臨身體上的變化、工作責任增加、以及大寶復健等狀況，時間很滿、壓力也很大，因此詢問諮商師是否能降低諮商的頻率，改為兩週一次或者不定期約，可是她說比較習慣每週一次的工作模式，因此最終我們還是維持每週一次的頻率進行。
這件事讓我對諮商師有點不諒解，總覺得她是最了解我心理狀況的人，如果她知道我承受的壓力，為什麼沒辦法配合我的需求？別的諮商師可以接受間隔更久或有需要才預約，為什麼她不行？
可惜，這些不滿與疑惑還沒來得及說出口，我就因為第二胎大出血緊急住院安胎，接著早產、坐月子、照顧嫩嬰等忙碌行程，中斷了與諮商師的每週會面。
因為中斷的很臨時，我們沒機會討論這是臨時的還是永久的結束。我也不只一次想過，就這樣默默離開這段諮商關係，也許我就可以找別的諮商師，重新開始。
可是心中總有一個聲音，提醒著我不要重蹈覆轍。
我想起以往面對關係的結束時，我常會用逃避的方式去面對，不敢當面提分手，而是很俗仔地傳訊息或寫信，單方面傳達明明很需要溝通的事情，導致關係結束地很草率。
雖然我不曾後悔過去的決定，但如果可以，我想回到那個時候，好好把話說出來，好好聆聽對方的想法，讓彼此都能在充分理解下做出決定，讓故事沒有遺憾地結束。
因此，當我意識到我與諮商師的關係，正在重演這樣的模式時，我決定做出改變。
我主動聯繫了諮商師，與她約了最後一次諮商，並親口告訴她這些積累已久的不滿與疑問。
看著對方的眼睛講出心裡話，真的好緊張，視線忍不住想飄走，平常太少練習了。
諮商師靜靜地傾聽，她沉默了一會兒，開口說道：
以往我們的諮商，話題都環繞在小孩、家人或同事身上，這是第一次，你把視角拉回自己；也是第一次，你表達出內心真實的想法。
謝謝你願意說出來，讓我能夠更了解你。我或許無法100%體會你經歷的悲苦，但我會盡最大的努力，去同理你的感受。
關於諮商頻率的安排，當初之所以沒調整，是因為我不知道你的需求這麼強烈，也不知道原來每週一次的頻率，會帶給你這麼多壓力。對此，我很抱歉。
我明白，改變慣有的行為模式有多困難，但這次你選擇勇敢面對問題，而不是逃避，這是很大的突破。
其實，這正是諮商的意義。透過安全的環境、安全的人際關係(即你我之間的關係)，去發現自己的慣性行為，並練習以新的方式應對。
如此一來，當你未來面臨到相似情境時，就有機會做出改變。
這番話讓我好感動，也讓我意識到，原來諮商不只是來解決我帶來的問題，而是要讓我看見自己的慣性模式，讓我在這裡練習如何面對關係、練習如何表達情緒、練習如何不害怕衝突……這一切，都是在為外面的世界做準備。
32堂諮商凝聚的勇氣，讓我做出改變，改寫了故事的結尾。
儘管我因為時間的關係，最終還是跟這位諮商師say goodbye，但與以前不同的是，我們是在充分理解下和平分開，我的心裡沒有一絲遺憾。
諮商的階段性任務結束了，我將帶著這份勇氣，在現實生活中更勇敢為自己發聲。
我的孩子三個月大時，因為被保母兒虐，因而有了一輩子無法復原的腦傷。這段與眾不同的育兒經歷，讓我流了不只一公升的眼淚，也灌溉出「後莎琳 陪腦傷兒飛翔」這個秘密花園。
希望我的經歷能帶給在痛苦中的人們一些勇氣，如果有問題想詢問我，或是單純想給我支持和鼓勵，都歡迎與我聯繫喔！
