- 最近學心理諮商的兒子回家過春假,我興高采烈地分享我在方格子開沙龍的經歷。他倒是不太驚訝,畢竟,在柴米油鹽中哀嘆的媽媽,偶爾也會作困獸之鬥: 自組讀書會,寫寫文章發表在極小眾的領域什麼的。
- 畢竟是情商比較好的老二,他禮貌性地表達了關注,問我都寫些什麼,是什麼樣的媒體平台?
- 不是先該關心我的「心路歷程」嗎?我的「心靈分享」慣性又開始按耐不住……罷了罷了。以下來說說這三個月的方格子創作旅程。
- 因為近日增加了比平日多很多的格友的關注,不得不說,視「門前冷落車馬稀」為常態的我,一時內心激起千層浪。當然,這也不是完全隨機和偶然。畢竟我在這短短的幾個月一直嘗試自我調整,在需要堅持的部分努力堅持,在需要與時俱進的時候,檢視自己內心的懼怕。
- 我一開始在方格子註冊沙龍的心態,首先是想在新的一年,嘗試新的東西,走出自己的舒適區。但方格子的生態我感覺很陌生,有些膽怯,於是,有了 自我安慰式(離自我欺騙可能也不遠)的想法: 儲存自己平常的寫作成果,知音世所稀嘛,平常心即可。
- 這就像個安全網,預防自信心受到太大打擊。
- 然而,時間一久,我稀稀落落的閱讀量(甚至呈現定格狀態)開始讓我懷疑人生。所有創作者若沒有一些自戀情結,說真的是很難取信於人。嘔心瀝血之作乏人問津,我內心小小的孤芳自賞開始坍塌。
- 然而,從零到一,不能全憑運氣,需要多走二里路。
- 於是,我對自己說,與其坐以待斃,就看看有沒有藥方,死馬當活馬醫。老外常說的,It doesn’t hurt to try (試試也不虧)。
- 我開始認真看方格子的編輯都在說什麼。流量基本上是通關密語。我也必須很誠實地說,對於爭取流量的增加,我有一種像是「矜持」的感覺在作祟。不得不說,非常老派(希望有格友懂我這部分的心理)。所以,看了一大堆技術性的作法,我幾乎都有心態上的難題。
- 難道要當姜太公嗎? 我對自己說,是要期待不小心游進來幾條魚,把沙龍當成偶而有小確信的地方? 如果是,就好好完成自己的每一篇創作,然後,嗯, 靜觀其變(或不變)。
- 沒比較沒傷害,畢竟我也會看別人的沙龍。方格子的沙龍宛如萬花筒,我四處瀏覽,感覺到生氣勃勃,充滿活力。有的沙龍日產量就很驚人。這讓我想到質與量的問題。定期的更新其實是很大的挑戰,我的產出是極其緩慢,即便是舊作的改寫,也是字字推敲。再來就是,內容屬性基本是文化或文學範疇,屬於「非實用」派,讀者群不容易定位或針對。而我想用多少努力達成什麼樣的結果呢?其實,想了半天我自己也沒答案。
- 我把沮喪分享給了我那有著暖男性格的兒子。他想了想(在很短的時間迅速評估媽媽的性格和人生閱歷之後),認為我應該先去找文章風格和內容和我類似的沙龍創作者,彼此互動分享和鼓勵,成為繼續寫作的支持團體,從中得到寫作的動力和快樂。之後,就是繼續堅持自己的寫作品質,山不在高,水不在深。你懂的。
- 這番話,稍稍平衡了我的糾結。而幫我破零走向一的那位格友,可能也沒想到,那彷彿一扇窗被打開,我感覺清風拂來,在方格子的寫作旅程上,再次調整了適合我的步伐和心態。閱讀和寫作對我來說,是生活中極其美好的事,萬物互聯的時代,我們也需要用美好的心態彼此互聯,不是嗎?
麋鹿林的沙龍
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我喜愛寫作,希望在這個園地能和一些喜歡文字的格友交流。目前定居美國。
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2025/04/02
傍晚我們去了舊金山北邊一個小鎮叫Mill Valley, 準備吃晚餐。這個小鎮其實讓我大吃了一驚,主要是太精緻太布爾喬亞了。剛從塵囂的市區突然進入了一個市容典雅的靜謐小鎮,我們沿著街道走,雖然大部分的商店都關了門,街景帶著歐洲小店個性風……

2025/04/02
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2025/03/26
美國每年報稅截止日是四月十五日,我通常都會想辦法提前完成,無他,報完的感覺就叫一個"海闊天空",日子又可以苟著過了。
我不是對數字敏感的人,報稅這事,先天就具備一種割肉的痛苦感,我決定採取"財去人安樂"的做法,花點費用請專業人士替我承擔這個痛苦過程。包攬我業務是個上了年紀的會計師,兒孫滿堂,卻退而

2025/03/26
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2025/03/14
來方格子一年多後,不免俗地寫個心得分享,做個記號。
凡走過必留下痕跡。在方格子混跡一段時日後,留下了一些自己的所思所想,或是對別人所思所想的反饋。我覺得我的心情就是從對陌生環境的膽小不安,到謹言慎行的討好人,到現在竟然偶爾會開點小玩笑。
我是個無所事事的人,寫寫文章提升一下自己荒涼的生活,先生很

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然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境

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我的「媽」呀!
母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。
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透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹

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對於前一天發生的不悅事件,我試圖思索憤怒的背後原因到底是什麼?後來,似乎找到一些頭緒……
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雖然以嚴謹的心態看待這樣的議題,卻不輕易認為這是種「病」,很多時候只是人生路途上或有磕磕絆絆、或有塵土濛濛,於是越走越遲疑,總懷疑是不是在哪裡遺落了什麼,以至於步步都深陷,且再看不見明媚風光。這時候若有個專業力量,引領你回溯、爬梳,並適時提供力量,也未嘗不是件壞事!
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過年期間落實「好好休息的精神」停更,開工後想跟大家聊聊:心理師,諮商結束後我們可以當朋友嗎?
心理師,當個朋友吧!
工作夠久,一定會在某些時刻遇到來諮商的

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解離的麻木及疏離,讓我對自己的情緒和壓力感知有點少了......好幾根筋。
近期因為壓力過大出現軀體化症狀,為了找出壓力源調整了以往諮商的方式,沒想到因此有了預期以外的收穫。也讓我再次感受到了跟心理師諮商和跟朋友們聊天的差異之處,對自己也有了新的感受及覺察。
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