2025/03/13 讓他只是他自己
日記隨筆，練文筆中
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說說心情
生活上的課題總是如此的相似
只是有時候，又重覆在另一個人身上顯現
還記得小時候，我常不滿我的媽媽
這件事情長達很多年
直到後來，我比較能理解自己不滿來自哪裡
其實說來也是無言
那就是，她不那麼像我想像中的母親形象
在我小時候的幻想，我可能會覺得母親是
溫柔的，理解我的，輕聲細語的
以此類推
總而言之，就是很典型的母親形象
可實際麻，我媽就是個有趣的靈魂
她有自己的個性，喜好，也很愛念東念西
喜歡新鮮的事物
但小時候的我，很無法理解
相反的，我爸就是很典型的父親形象
所以常常就有一種，我兩是一國的感覺 😂
在外地讀書、工作那幾年
我們的關係有比較改善
但真正大大影響我的想法
很大的原因是因為：我有小孩了
剛開始那段時間，我常常努力想做個"好母親"
但創業加上孩子，讓我很難兩則兼顧
我的幻想是.....
母親應該是：早上7:30起床煮早餐，打理好孩子
母親的個性應該是：要有耐心，能好好處理小孩的任何問題
小孩就應該是：9:30睡覺
小孩就應該是：好好吃飯
但現實生活中，他就是都不會遂了你的心意 😂
抓這抓那，我變成所有的事情都做不好
這些“應該”讓我很氣餒
所以後來我就以我最舒服的方式進行
一切就都順了~~
會說到上面這些
就是因為我在生活上，又遇到讓我不滿的價值觀
但說實在的，很多是我自己的問題
我很努力的告訴自己讓他只是他自己
但還是常常忍不住不開心
會常常聚焦在那些討厭的事物上
而這件事情，我一直努力的在找方法解決
這個影片提供給跟我有同樣問題的你參考
佛陀的哲學:情緒是一種幻覺,用修行治癒精神內耗
(影片直接從重點開始，也順便提醒我自己)
最重要的就是，把專注力放回自己身上吧
專注在當下
除了讓你心情更好
也能成就更好的自己
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聊聊宗教
很跳TONE吧，怎麼會想到宗教
在生活中常常能聽到，有些人很生氣地說
某些人可能潛心的在修行佛教、道教、基督教
但他的行為跟做的完全跟教義不相符
甚至做人很過分，還是怎麼的
這就讓我想到我上面提到的，我常常在想辦法處理自己的內耗
但那完全不代表，我已經能很順利的渡過自己的情緒
有沒有可能，他也是很認真的在解決自己的問題呢?
而宗教剛好只是他找到的一個出口
心靈的慰藉
有時候我常在想，今天像這樣有加入宗教的他
就讓你感到很不舒服
那如果這個人還完全沒有去接觸宗教
是不是有可能會更加的"壞"
所以我還是比較相信，大多數的宗教，是希望人們成為"更好的人"
（奇怪的邪教例外拉）
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聊聊飛蚊症
這兩三年吧，發現自己有很嚴重的飛蚊症
左眼右眼都有不少的雜質
但說嚴重，可能又還不那麼嚴重
就兩眼都有灰灰透明的線在飄
有時是工作太久時會“覺得”特別明顯
一直想去看眼科
但有點忙就先去看了中醫 （？
醫師表示飛蚊症是眼睛裡的什麼液體，無法排出
（沒給他聽清楚）
吃藥很難吃的到眼睛
建議要多按摩眉毛、眉尾那區塊
促進他的血液循環
不讓他堵塞，比較有機會改善
最近乖乖給他按摩
有改善再來分享哩
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BYE BYE SEE U
祝大家都順心
成為自己喜歡的自己
