習慣養成實驗day 4｜不管多晚還是要執行！
今天是禮拜天，早上還是加班，下午陪孩子去公園玩。其實，白天有幾個空檔時間可以整理，但當下有點懶，最後還是到了睡前才動手。 回想起來，有點後悔沒在白天就完成，因為到了晚上，其實已經有些疲憊。
但既然決定要做，就一定要執行！ 今天的整理目標是電視櫃裡的雜物。計時 5 分鐘，開始動手。 • 丟掉幾樣已經擺了很久、完全用不到的空塑膠袋• 擦拭櫃子裡已經長灰的塵埃
這次我拍了前後對照照，視覺上的變化並不大。不過，至少有一些地方變乾淨了，少了幾樣不必要的雜物。有趣的是，倒數計時器還沒到 5 分鐘，我就已經整理完一個小區域。
體會到或許整理沒有想像中那麼麻煩，只要願意開始
這次的收穫是：別再等到睡前才做，下次要早點完成，讓自己更輕鬆！
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透過每日紀錄寫下工作與生活的點滴，反思自我的管理與處理狀況以及工作效率與成就感等部分。計畫進行屋內裝潢也是從生活紀錄開始的新計劃。同時也透過視頻學習職場處事的思考脈絡，以提升自己的工作方式。這篇日記著重於工作與生活間的反思和成長。
這幾天忙，一直沒空上來寫點什麼。
來到這個平台開始寫文章時，我就告訴自己，要在這裡學習寫作習慣、檢視自己的習慣，因為環境之故，也只有有上班的日子能夠上來寫文，而工作若是忙起來，又不受控制，所以要提醒自己勿忘初心，儘可能依照原本的規劃，有上班的日子就儘量上來練習寫文及記錄自己的自我檢視。
這幾天裡
試著每天進步一點點，自省反思工作、家庭生活的狀況，以及個人的成長。分析近期的工作狀況和身體狀況，並提出改善方法。分享在整理書籍和聆聽線上課程時的心得，以及因工作失誤所引起的反省。最後討論工作帶來的壓力，和人生的種種可能。
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甚至，在遇到周末或者節假日整天不在家裡時，還會預設排程，維持每日發文。
不過，如果以第一性原理回頭
每天想著要發文，有時候光是想著要寫什麼，就很傷腦筋。特別是在那些剛好沒有「前幾天多寫了一些東西」而留存下來、可以快速修改之後使用的備用文字。然而這樣的日子，大約是目前日常的八成以上，更不要說，再加上可能某些日子因為下班後還有行程而晚歸，使得可以寫字的時間更短更短了。比如此時此刻。
不過，這麼似乎也
每次到了星期五都很期待，星期日又過得特別快，每個小時都好像比平常少了好幾分鐘，心裡還特別累，真希望星期一不要來。
為什麼明明休了兩天假還是這麼累 ?
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