寫作D14-為何要堅持每日寫作

我想一定會有人問要怎樣堅持每日寫作？

這問題讓我想到華杉的回答，華杉是我目前堅持寫作一個非常重要的對標典範，他從2014年至今還持續每日寫作，雖然可能一年還是有些其他不可抗力的3-5天左右沒寫作，其他基本上都維持著這樣的習慣，每天維持大約近2000字的輸出，到目前快做到著作等身的誇張紀錄。當然這樣的神人，一定有回答過上面的問題。

華杉對於怎樣做到堅持每日寫作，回答很簡單，哪需要什麼堅持，每天你刷牙也都堅持幾十年了，怎麼你不會想說刷牙要怎麼堅持。

我自己也在想，當我們在追另一半的時候，每天都堅持去和另一半談情說愛，怎麼就不會想說要怎麼堅持每天去連絡另一半，原因到底是什麼？

原來為什麼我們不會覺得刷牙無法堅持，就是當我們不刷牙是不是就會難受，難受就你就會想去做，你把你要做的事情沒做到就很難受，你怎麼會不去做呢？你很在追那個女生，你沒跟他聯絡你就很難受，你是不是就會想盡辦法去聯絡，就算任何困難阻擋在面前，都沒辦法阻止你要打出電話或傳出訊息。

這就像是王陽明說的「持志如心痛」，王陽明在解釋志向時也這麼說，當我們一心就在那件事上，沒做就會感到像心痛般難受，那件事就是你的志向。

因此把你要做的事情變成沒做就會很難受很心痛，你就很難不去做它，甚至每天心心念念就想做它。我目前對於每日寫作就有這樣的執念，覺得既然希望成為像華杉、李笑來等等透過寫作鍛鍊自己的思考力和影響力，以及每日日日不斷的累積出一些東西，我就需要堅持每日寫作，不然就會是講出來嚇死人，做出來嚇死人。

這14天我覺察到因為開始堅持每日寫作後，生活變化成每天大概就是把焦點都放在每日的寫作主題搜尋，在日用常行間去打開覺察力，去感受、去思考、去消化、去輸出，原本想減少的滑手機的時間沒刻意調整下，自己就大幅減少了，以前工作大腦需要一些熱機的時間，對自己有點放鬆，現在因為每天要完成的這個目標，就會把握時間，直接進入心流模式。

老實說，這樣看到一天一天累積的文章，真的有種小小成就感，而且有些以前以為已經了解的主題，因為要輸出才發現原來還沒有真懂，反而透過寫作讓我有系統的去梳理了腦中的認知地圖。

接下來我大概至少還有兩個方向要努力

1.把寫作時間盡量固定下來

2.針對一個主題延伸累積，把一個龐大的內容，拆解成每天消化的部分

不管怎樣，現在先求有再求好，先有習慣，再慢慢調整。記得之前看過一句很激勵的話「不是很厲害才開始，而是開始了才會很厲害」。如果現在在看文章

的你也有想培養的能力或想過的關卡，不妨先踏實的從小小的一件事做起，再逐步調整，一起加油！