《為什麼你總是活在別人的評價裡?這幾點說透了真相》

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我們害怕別人的評價,是因為內心深處依然相信:「只有被肯定,我才有價值」。

這種思維模式往往來自於童年。


社交媒體時代的悲哀:我們更容易被短暫的點讚和評論定義自己,而忘了真實世界中的自己是怎樣的。


糾結於別人怎麼看你,是浪費生命最快的方式。

因為別人根本沒花多少時間想你,他們忙著想別人怎麼看他們。


你無法取悅所有人,就像你不可能喜歡所有人一樣。

與其討好世界,不如尋找欣賞你的小圈子。

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耽誤三分鐘
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借我三分鐘。 不談完美人生指南,只說真實經歷。
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