心靈探索|疲累

心靈探索|疲累

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我大概是會被主管誤會與責備吧。

他大概是對我很失望與生氣。

希望我滾出這家公司吧。

他或許在尋找有沒有可以不付我資遣費又可以把我遣走的方法

說不定最後離職時我也還只能違背自己的情緒向他道謝。

好累

我不想去面對自己的工作

只要與人互動,很容易就會出現情緒重現的狀況

吃藥也沒有效用


「活著好累」

當我說出這句話時,醫生就只是說,藥量不夠重,要再加藥。

生命線的老師們就只是說,一定要按時吃藥,要乖乖聽醫生指示。

心理師就也只是說,憂鬱症狀發作了很不舒服吧。


我試著解釋,卻沒有人明白我在說什麼。

或許我真的糟到連表達都表達不清楚。

好孤單

活著,光是要正常工作就很不容易了,還要承受這些誤解。


網路上有時候會跳出一些「遠離職場有毒同事」、「這種下屬千萬不要留」等等的相關文章。

我在想,當他們寫這些文章時,有想過自己是否在別人眼中也同樣是有毒的同事或下屬?


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靜的沙龍
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想著同事明明不開心卻強裝自己笑的面容、走到哪似乎都能與人和平且相處良好,謙虛學習、深受每個人的喜愛。 但她在工作期間是非常不開心的。 即使笑著,也感覺皮笑肉不笑的假裝 我會這麼在意 可能是因為主管冷落我、卻與她拉近關係吧。 我最近時常覺得自己被主管排擠了。 我希望這只是我的錯覺 如
最近在工作上,做得很痛苦。 若不是藥物的控制,恐怕我早就不知道請了多少假了。 但我一直處在混亂,不曉得自己怎麼了的狀態,只知道稍微一點點小事,我就整個爆發。 昨天心理諮商完之後,今天稍微梳理一下,才大概真的明白自己到底怎麼了。 我在心理諮商室沒頭沒尾地說了很多很多事,最常說的是:「他這樣對待
只要是人,都希望自己被肯定與認同。 只要是人,都希望自己的愛能有所回報。 在工作上,主管對我的態度180度大轉變,甚至在許多細節處,不小心表露了貶低我的心態,讓我感到很煩,同時我也明白了她是個極為勢利、趨炎附勢的人。 早上,工作時我不禁想著,我真的很糟嗎?糟到要這樣子被冷落嗎? 那她口中的副
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