其實我比較常聽書勝過於讀書,我都是先去聽演講或聽書,然後才去找相關資料的。至於最近比較印象深刻的是<非暴力溝通,愛的語言>,這是因為我去聽了一場<職場生存術>的演講,進而想要探究職場溝通。歡迎參閱我的作品
這四招,搞定職場溝通難題!
文章內提供四步驟,讓職場溝通變舒服喔!
📖 最近讀什麼?愛的語言,非暴力溝通 <這四招,搞定職場溝通難題! >
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職場進修、不看盤理財--Jaya
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沒時間看盤的上班族,怕被輾壓的上班族,本格提供: 自學課程、穩健投資創造被動收入的資訊管道。
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2025/04/29
人際關係之所以重要,是因為要合作。
本篇文章提出超強四步驟,讓無論溝通對象是對同仁甚至是對家人,都能有策略的溝通。
讓自己找到人際關係中的幸福感、支持感

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2024/11/22
有下列症狀,必讀此篇文章:
自信不足 | 逃避: 含顧左右而言他、推託、找藉口 |拖延
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教授是一位心理學教授,臨床心理學家,

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2024/10/14
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單身的人有些會養寵物,而我養植物。畢竟寵物離世會傷心,植物沒養好再接再厲就好了~(笑)

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身為一個典型的社畜,上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿,下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說,畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉,還是慢慢描繪喜歡的插畫人物,那個專注在筆觸和色彩的過程,就像在幫心靈按摩一樣,讓緊繃的神經慢慢鬆開。

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在現代社會,數位溝通變得日益重要,但文字的使用可能無意間傷害到他人。有效的文字溝通需要不斷練習和學習,並讓每一次交流都成為一個美好的體驗。

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你是個很會溝通的人嗎?
相信很多人說是
那你的溝通有效嗎?
相信回答是的人沒這麼多的
而今天我想針對自認很會溝通的人
他們的溝通為什麼有時沒有用
來做個小小的探討
當你已經有一些溝通的經驗
你或許會為所有溝通做好準備
做好所有沙盤推演
誰問你什麼問題
你要怎麼回答
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大家都知道溝通技巧很重要,但是要注意,只有外在的技巧改善溝通並不夠。本文分享從《同理心對話》學到的技巧,分成『說話者』及『聽者』,讓你從內心開始改善溝通,並達到更深層次的對話。

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有效溝通的三個關鍵是:態度坦率地對話(speaking openly)、具有同理心地聆聽(listening empathically)、適時適切地回饋(reflecting back)。前兩項大家應該都很熟悉了,但是我們通常會忽略第三項,造成發言者不知道自己所說的是否真的有被「聽懂」。

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