你是否曾經有過這樣的經驗——
在某個時刻，你做一件事不太費力就完成了，旁人卻很驚訝的問到：「你是怎麼做到的？」，對你而言，卻「很自然」、好像「也沒什麼」。
或許，這就是你天賦才能被釋放出來，才這麼輕而易舉、自然而然。
有人會說：「我不知道我擅長什麼…」，「我也沒有什麼天賦…」
天生我材必有用，不是沒有，只是沒看見。或是——我們曾經看見，卻沒有認真對待。《哈利波特》的作者——J.K. 羅琳（J.K. Rowling）就是一個經典例子……
羅琳在出版第一本書之前，人生可以說是跌到谷底。
那時她剛離婚，獨自撫養年幼的女兒，沒有穩定工作，靠政府的救助金過活。她常帶著孩子到附近的咖啡館，一邊哄著熟睡的女兒，一邊寫作。
羅琳從小就喜歡寫幻想故事，幻想自己是角色，設計不同的情節與冒險。這份熱愛，面對現實的壓力，她沒有放棄，也沒有等到一切條件都完美、也不是一開始就知道一定會成功。她只是堅持、把腦中的故事寫出來。
她曾投稿給12家出版社，全被拒絕。最後是第13家——出版了她的第一本書。從那一刻起，她的生命發光了。她的天賦——講故事的能力，加上她的熱情——創造魔法世界，終於交會，綻放出驚人的力量。截至 2025 年，J.K. 羅琳的淨資產約為 12 億美元，成為全球最富有且具影響力的作家之一。
在第11集中提及了全球五大藍區之一：日本沖繩，人們能夠又長壽又幸福的秘密：Ikigai，其內在精神是做你熱愛的事，而且又是你擅長的，同時被這世界所需要的。上回我們已經分享了如何發掘熱情，今天想與談談怎麼找到我們的天賦才能。當「你擅長的事」遇上「你熱愛的事」，再加上堅持不懈的努力，能從平凡走向不凡，散發屬於你的生命之光。
什麼是天賦？為什麼我們常看不見？
天賦，是與生俱來的一種潛能，是你特別容易上手、做起來比別人輕鬆。它不完全等同於你已經掌握的技能，而指是一種自然的傾向與蘊藏的能力。
為什麼我們常常找不到天賦呢？
📌 原因一：太自然就會，反而不覺得有價值
當一件事對你來說太「簡單」，反而不覺得那是特別的。你可能以為大家都會，殊不知，那是與生俱來與眾不同的亮點。
📌 原因二：社會期待窄化
過去，我們的教育與社會，往往只強調語文、數理、邏輯這幾種能力，而忽略了其他潛能，比如空間感、美感、情緒洞察、人際理解。
📌 原因三：習慣看缺點，而非亮點
很多人從小被提醒「這個不夠好，那個還要加強」，結果我們變得很會挑自己毛病，但卻說不出自己的優勢。
📌 原因四：被比較、被否定，壓抑了天賦的萌芽
有些孩子其實天生感受力強、觀察細膩，卻被批評「要專心，別東想西想」；有些孩子充滿好奇與創意，卻被要求「正常一點、別不務正業」。久而久之，天賦被埋藏了。
三個辨識天賦的線索
那要怎麼找到天賦的線索呢？可從以下三個問題來思考：
🔍 線索一：做起來輕鬆、不累，越做越有能量
相比他人，做起來不費勁，不是因為事情簡單，而是你與眾不同。做完後雖然也會累，但不內耗，感到滿足、充實，甚至期待下一次的挑戰。
🔍 線索二：學得比別人快，容易上手
還沒學很久，你就能理解、搞懂，甚至舉一反三。或者，別人會向你請教這方面的事，因為你就是學的快、用的好，這就是學習曲線上的優勢。
🔍 線索三：做的更好、更快，從他人的角度感到不可思議
這些事你可能感覺：「就這樣啊，沒什麼難的。」但別人卻會說：「天啊，你怎麼這麼厲害！」「你是怎麼做到的？」那是一種「無意中就超越平均」的能力。
做自由顧問的前兩年，很不順利，那時曾自我懷疑，也想過放棄。兩個貴人幫我走下去。一個是太太，不斷給我鼓勵，讓我安心。另一位是來自新加坡的同行前輩，他的回饋給到我很大的幫助。記得有一次共進午餐，向他表達了我的困境。他告訴我：「Johnny，雖然你的顧問經驗有限，理論與工具也還不充分，但你有一種我們這行不常見的獨特才能。在他人長篇大論後，你總是能精準的捕捉他的意思，並簡捷概括的表達出來，這對於我們這行，非常重要。」之後，我有意識的覺察自己並觀察他人，確實如此。後來我從人資顧問擴展到企業教練、會議引導者，或是帶領互動式的培訓師，這都起到了至關重要的促進作用。
那麼，如何發掘我們的天賦呢？
工具一：多元智能理論
除了透過自己的反思，以及他人的回饋，我們還可以借助客觀的測評工具。以下想分享兩個，第一個，是先前曾提及的多元智能理論。
1983年，美國哈佛大學教育心理學家Howard Gardner提出了「多元智能理論」，它主張：人類的智能不應該只以IQ（智商）來衡量，也不僅限於語言和邏輯兩種能力，而是存在多種不同類型的智能，每個人都有不同的強項和潛能。
📌 以下是九種智能分類：
1. 語文智能（Linguistic Intelligence）
擅長運用語言表達與理解，可能適合成為作家、演說家、記者。
2. 邏輯-數學智能（Logical-Mathematical Intelligence）
擅長邏輯推理、數學運算與問題解決，例如科學家、工程師、會計師。
3. 空間智能（Spatial Intelligence）
擅長圖像思考與空間判斷，可以應用於建築師、畫家、設計師。
4. 音樂智能（Musical Intelligence）
對節奏、旋律、音色敏感，是音樂家、歌手、作曲家的必要條件。
5. 身體動覺智能（Bodily-Kinesthetic Intelligence）
擅長控制身體運動與手眼協調，例如運動員、舞者、工匠。
6. 人際智能（Interpersonal Intelligence）
善於理解他人情緒與需求，並與人建立良好關係，適合用於教師、領導者、顧問。
7. 內省智能（Intrapersonal Intelligence）
善於覺察與了解自己情緒、動機與目標，對心理學家、哲學家、自我成長者特別重要。
8. 自然觀察智能（Naturalist Intelligence）
對自然界特別敏銳，擅長觀察與分類自然事物，可以應用於生物學家、農夫、動物學者。
9. 存在智能（Existential Intelligence）（尚未正式列入）
探索人生意義、宇宙本質與精神層次的思考能力，是哲學家、靈修者、神職人員的核心。
以上的角色都考慮單一智能，未來的世界更重視跨界，例如同時擅長身體動覺智能與人際智能，可能成為教練。同時擅長語文智能與自然觀察智能，可能成為農業教育推廣者。
除了應用於教育領域，多元智提供我們一個潛能地圖：指出你在哪些領域天生比較敏銳、有優勢，或是更容易學得快、做得好。當你開始反思：「這真的是適合我走的路嗎？」，多元智能可以作為發掘「你擅長的事」的參考座標。
我們可以不只用職稱、薪水或前景來做為單一衡量標準，也不只是去依循社會對我們的期待，而是問自己：「我可能在哪裡發光？在哪裡最有感？」
此外，有些潛能若沒經過刻意練習與付諸實踐，仍無法進到「擅長」的領域。舉例來說：有些人在人際智能上有潛力，但因為家庭背景或職場壓力，當下未必展現出來。它強調的是一種可能性，指引我們去關注，乃至於精進。
工具二：CliftonStrengths（原 StrengthsFinder）
被稱為優勢測試或是優勢視別器，由心理學家 Donald O. Clifton 所提出，根據數十年對人類行為的研究，認為人的潛能來自天賦與強項，而非矯正弱點。它是一套盖洛普公司發展的線上測評工具，近年升級 2.0 版，更名為克利夫頓優勢。一共 177 道題，可產出個人「前五大優勢」或完整的「34 個優勢排序」
優勢主題被分為四大類：
- 策略主題：幫助你「思考清楚」、做出正確決策，優勢包括：分析、前瞻、搜集、學習、回顧、理念、思維、戰略等
- 執行主題：幫助你「把事情做完」，優勢包括：成就、信仰、審慎、專注、統籌、公平、紀律、責任等
- 影響主題：幫助你「影響他人，發揮影響力」，優勢包括：行動、溝通、完美、追求、統率、競爭、自信、取悅等
- 關係主題：幫助你「連結他人，建立人際關係」，優勢包括：適應、伯樂、和諧、個別、積極、關聯、體諒、包容等
以我個人為例，在15年前轉業時，曾做過這個測評，結果的前五大優勢是：思維、責任、搜集、學習、伯樂。與後來扮演的助人工作者角色，所需要的才能還是非常貼近的。
優勢的具體介紹與如何測評的蓋洛普官方網站，如果聽眾感興趣可以參考。
透過線上測驗，你可以認識自己前五大優勢潛能，讓你看見「你有什麼內在資源」，進而學會如何善用它們來規劃人生、選擇職涯、改善團隊合作方式，進而活出卓越。
如何轉化為價值，讓天賦發光？
擁有天賦是一回事，能發光發熱是另一回事。你需要有意識地將它轉化成貢獻與價值。可以分三步走：
✨ 步驟一：辨識天賦，理解上天給予你的禮物是什麼
✨ 步驟二：結合熱情與天賦，前者讓你享受其中、能夠持續，後者讓你事半功倍、不費力，而這也是進入心流狀態的入口
✨ 步驟三：思考應用在哪些領域、行業、角色，可以服務他人、創造價值與財富
📌 舉例來說：你很擅長傾聽、共情，對幫助他人有熱情，但這無法創造價值，若成為心理諮詢師、教練，就可能幫助他人，也幫助自己走出有意義的職涯。
🎧 今天，我們談了：
- 天賦是你與生俱來的資源，值得被看見。
- 我們看不見天賦的客觀原因是什麼？提供了三個可供辨識的線索
- 如何發掘我們的天賦呢？介紹了多元智能與CliftonStrengths 兩項工具，整合起來應用，可以更了解自己。
- 最後，將天賦結合熱情，並思考如何對世界有貢獻，是走向豐盛的路徑。
📌 本週留給聽眾的實踐行動：
- 自我反思並寫下3-5件「別人覺得你做得很棒，但你覺得沒什麼」的事。
- 想想看，這些事之間有什麼關連。
- 上網做一份「多元智能測驗」或CliftonStrengths的初階版，開始更認識自己，並與上面的反思相互參照。
你的天賦，也許不會馬上改變世界，但會慢慢點亮你的人生。
那份光，照亮你自己，也必將照亮身邊的人。
我們下回見 😊
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