你總是在關係開始前就卡住，或一段曖昧結束後又回到原點。不是沒人追，也不是沒有心儀對象，但就是怎麼樣都脫不了單。
也許你不是沒機會，而是被一些「不明顯卻致命」的困難卡住了。以下這五點，是許多人卡關的地方，也可能正是你正在經歷的：
1. 不夠認識自己，卻急著想要被愛
很多人想談戀愛，不是因為準備好了，而是因為「不想再孤單」。
你可能很努力迎合對方、在乎對方的需求，卻忽略了
自己真正想要的是什麼？
什麼樣的陪伴能讓你安心？
你渴望的是愛，還是填補空虛？
▶️ 建議： 在尋找對象之前，先花時間問自己：「我喜歡什麼樣的人？我適合什麼樣的關係？」認識自己，是建立健康關係的第一步。
2. 期待太高，行動太少
你可能有一份很明確的理想清單，條件一大堆，從外貌、收入、星座、聊天頻率都不放過。但當有人接近時，卻總覺得「還不夠好」、「沒有感覺」。
問題不在於你標準高，而是你根本沒給自己去認識人的機會。
▶️ 建議： 從「相處起來舒服」開始，而不是對方是否完美。真正合適的人，是靠互動發現，而不是光看條件比對。
3. 害怕確認關係，總是停留在曖昧
你們每天聊天、一起吃飯，看起來像情侶，但誰也沒說破。一說破，就怕連朋友都當不成了。
這種曖昧讓人期待又心慌，你怕自己誤會，也怕一旦開口就失去那段微妙的關係。
▶️ 建議： 曖昧本身不是問題，但長期模糊不清，對雙方都是消耗。與其一直猜對方的心，不如找機會問清楚：「你覺得我們是什麼樣的關係？」甚至勇敢表達自己內心真實想法。
4. 生活圈太小，遇不到新的人
你每天的路線都是：公司→便利商店→回家，週末窩在家追劇、耍廢。雖然偶爾滑交友軟體，但也只是滑一下，沒有實際約出來見面。
不是沒人適合你，而是你根本沒打開讓人靠近的門。
▶️ 建議： 參加一場活動、報名一個課程、加入一個有興趣的社群，讓生活產生更多交集，讓人有機會遇見你，戀愛的可能性才會出現。
5. 還沒放下過去，就想開始新的關係
你說你準備好談戀愛了，但昨天才夢見前任、還留著你們的合照、還會在某個節日偷偷看對方的動態。
你不是真的準備好，而是想用一段新關係去蓋住過去的傷。但這樣的開始，往往讓感情反覆重蹈覆轍。
▶️ 建議： 接受傷口的存在，並慢慢讓它癒合。不是等完全不痛才開始，而是不要讓新的戀情承擔你還沒處理好的過去。
脫單不該是焦慮的目標，而是當你越來越了解自己，願意跨出舒適圈、願意誠實面對情感時，愛才會有機會靠近。
你不需要成為完美的人才能被愛，但你要先看見卡住自己的那些盲點。
只要你願意開始改變，脫單，從來都不是運氣。
容易被忽略的事情，通常都是因為有別的事情看似更重要，相較變成下個順位甚至不在意。但往往這些被忽略的事情，卻成為關係進展的一道牆，看不到也過不去。
