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別讓假想敵綁架你

更新 發佈閱讀 3 分鐘
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「當我以別人的身份活着,
我才意識到自己最大的敵人其實是自己。」
『未知的首爾』

雖然這句名言,並不是近期才意識到的,
但最近因為「未知的首爾」,又再度重新檢視它…

自己是自己最大的敵人,我們創造無數的假想與藉口並設置在自己的生活中。

那些對自己充滿敵意的想法,
大多數的人,很少跟你想像中的敵人正面直球攤開說。
也就說,你的想像的敵人,始終都只是一個想像。
當然, 你一定會說,對方即使被說中,也不會當面跟你承認(笑)。
所以說,如果他真的只是想在心裡,
對你又有什麼影響?為什麼會想要去揣測?
他想在他的心裡,你想在你的心裡,
對彼此似乎沒有什麼意義。

我們無法百分之百知道對方在想什麼,
通常都只是剛好「猜中」而已。
但為了猜測這個過程,我們最大的消耗,就是自己。

為什麼又想會揣測對方在想什麼?
不知道你是否思考過這個問題?

我問過那個曾經拼命想知道對方在想什麼的我來說,
對我來說,被誤解的感受並不好受,
所以總都急著想要證明自己的清白
但其實除了自己,大多數的人都會選擇相信有趣,而且事不關己的內容。
因為對他人來說,這些事情都不重要。
對那個說這件事情的人來說也不重要。
想通後的我,對於任何沒有在我腦海中出現過的想法,沒有做過的事,
也不再為了讓人看戲,而認真看待過這些有的沒的。

但人與人之間,不是你不動就可以平靜度過,
不然怎麼會有躺著也中槍這句話呢?
從部份心理學來看,因為內心不安自卑的人較易踹側他人的想法,
或是控制欲心思很強膩的人,大多起始原因,害怕被孤立,或是事件關係到利益,
或是淺意識自卑,基於防衛機制,通常因為不安而先發制人製造問題。

我們沒有韓劇裡的特異功能,無法突然可以聽見他人內心的OS,
想像,如果今天我們不是自己
在那裏,你我不會曾經發生過什麼事,
所以沒有任何預設。

從認真對待他人的揣測,並試圖解釋,到淡定看待…
最終了解到的,
被討厭/喜歡,其實並不是自己的事情,是對方的事情。
喜歡什麼討厭什麼,才是跟自己最有關的。
也不需要自己製造這麼多假想敵,你打不過不存在的敵人,
如果真的想打,那就打贏現實吧。

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巷弄裡的貓耳朵
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在複雜的世界裡,自在隨意的活著吧! 用文字了解自己。抒發自己。解答自己。 “In this complicated world, live freely and with ease. Let your words help you understand, express, and find yourself.”
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