你是否也曾下定決心要戒掉某個壞習慣?也許是抽了多年的菸、戒不掉的手搖飲、半夜滑不停的社群媒體⋯⋯我們總是告訴自己「明天開始」,卻又在一次又一次的放棄中感到懊悔與挫折。
今天要介紹的這款應用程式——《Days Clean Tracker》,就是專門為像你這樣想要改變的人設計的。它不只是一個打卡工具,更是一個能陪你建立動力、提高自覺、記錄成長的生命旅程夥伴。
🎉 好消息是:目前《Days Clean Tracker》終生版內購限時免費中!只要掌握時機,你就能永久免費使用這款精心設計的自我覺察工具,而且完全不需要帳號、不蒐集個資,讓你專注在最重要的改變上。
一、為什麼《Days Clean Tracker》值得你試用?
在數位時代,我們太容易被干擾、太容易分心,也因此更需要一個簡單、專注、零干擾的工具來幫助我們邁向更好的自己。《Days Clean Tracker》就是基於這樣的理念而誕生。
✅ 專注戒斷一件事,不再三心兩意
你可以一次只聚焦在一個目標上,不論是戒菸、戒酒、戒糖,或是減少使用手機與社群媒體的時間。簡化的介面設計,讓你不受其他目標干擾,全心全意投入改變。
✅ 每日打卡 × 成就視覺化
每天完成任務後輕鬆一按打卡,App 會自動記錄連續天數,並以圖表方式呈現你的累計時間與成功率。看着自己的進步被具象化,就是最好的正向回饋。
✅ 分析失敗原因,不再重蹈覆轍
當你不小心破戒時,App 提供「失敗紀錄」與「誘惑來源追蹤」功能,幫助你回顧當下的情境與心理狀態,找出導火線,讓你下次更有準備地面對誘惑。
✅ 心情日誌 × 暖心語錄,給自己一點力量
每天的紀錄不只有冷冰冰的數據,還有你的心情筆記與隨機出現的勵志語錄。這些溫柔的文字就像一位懂你的朋友,在你快撐不住的時候推你一把。
二、隱私至上!沒有帳號、不追蹤個資
在這個資訊爆炸的年代,個資安全成了大家最關心的問題之一。
《Days Clean Tracker》深知這一點,因此:
- ❌ 不需要註冊帳號
- ❌ 不會要求 Facebook、Google 登入
- ❌ 不會追蹤你的位置、通訊錄或使用習慣
- ✅ 所有資料僅保存在本地裝置,你才是唯一的主控者
這樣的設計,讓你能夠真正專注在「自我成長」,而不是把時間花在授權與登入上。
三、Premium 功能有多強?升級一次,打造你的個人復原空間
雖然免費版已經非常好用,但如果你想要更深入地探索自己的改變歷程,《Days Clean Tracker》的 Premium 升級提供了更多強大功能:
- 🔓 解鎖無限個習慣追蹤(免費版僅限一個主要目標)
- 📓 完整日誌導出與備份功能
- 💬 擴充語錄庫,隨時為你加油打氣
- 📊 進階統計圖表,掌握長期趨勢與模式
而最棒的是——
現在終生版內購限時免費! 只要看到「Lifetime Price: $0」的提示,就可以永久解鎖 Premium,完全不用花一毛錢。
四、如何取得限時免費?手把手教學看這邊
看到這裡,你一定迫不及待想試試看這款神器了吧?以下是簡單的取得步驟:
- 👉 前往 App Store 或 Google Play 搜尋「Days Clean Tracker」
- 📥 下載並安裝應用程式
- 🚀 初始化設定你的戒斷目標(例如:戒菸第 1 天)
- 💳 在升級 Premium 的畫面中,確認價格顯示為 $0
- ✅ 完成購買(其實是免費!),即可永久使用所有進階功能
⚠️ 温馨提醒:限時免費活動可能隨時結束,建議現在就下載行動!
五、結語:改變,從「記錄」開始
每一個偉大的改變,都始於一個微小的決定。而《Days Clean Tracker》要幫你的,就是把那個決心,轉化成一個個堅持下去的動力。
它不會責怪你的失敗,也不會強迫你完美,它只是安靜地陪在你身邊,用數據記錄你的努力,用文字溫暖你的低潮,用視覺化的成果給你成就感。
如果你已經準備好踏出第一步,不妨讓《Days Clean Tracker》成為你人生轉捩點的小幫手。












