我回來了

更新 發佈閱讀 2 分鐘

每天每天,我們的生活上總會遇到形形色色的人,碰到各式各樣的問題,面對種種的不容易。

沈澱一段時間再回來,生活中太多的發現很多並不一定是我要的,很多我寫過的發洩文,均是我的各種內耗的ㄇㄇ,這些存在我身周、我內心的小劇場,我把自己困在自己設的小小劇場裡。

內耗,過度地與自己對話,讓自己走不開、也走不出這樣的框架,於是,我又去上課了。

上課,讓我又遇到了很多不同職場的人,嘗試的與他們相處,聊天。

上課,學到多少、學會什麼,只有自己知道,但認識新朋友,卻很簡單,只要..你先開口,你先微笑,就可以開始了。

在大家陸陸續續的自我介紹中,有了簡單的認識,你們認識新朋友,有簡單的破冰嗎?還是你都靠什麼來破冰、拉近彼此的陌生?

過去生了一場大病的陰影,還沒有完全散去,說實在的,如若不是當事人,無法了解當事人心態上的苦楚,確實無法對誰訴說,反而是陌生人,可以沒有包袱的想說什麼就說什麼。

不用擔心說出來的什麼,會有什麼影響,因為是新朋友。

我在這段消失的日子,重新找回自己。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
beau的沙龍
95會員
1.1K內容數
以青春為由,寫出不成熟感情的喜怒哀樂微小說故事。故事內容純屬虛構,歡迎對號入座。
beau的沙龍的其他內容
2025/05/15
「114514」,這是一個蛇麼樣的日子? 日子在過,你曾經為了什麼樣的日子,做了什麼樣的蠢事、傻事,還是驚天動地的大事。 過去沒有網路的日子,人們靠的是口耳相傳,後來,有了報紙,靠著報紙得到一些外界的訊息。後來,有了電視,然後又有了24小時不斷地電視資訊。再之後,就是網路世界。 在每個瘋狂的日
2025/05/15
「114514」,這是一個蛇麼樣的日子? 日子在過,你曾經為了什麼樣的日子,做了什麼樣的蠢事、傻事,還是驚天動地的大事。 過去沒有網路的日子,人們靠的是口耳相傳,後來,有了報紙,靠著報紙得到一些外界的訊息。後來,有了電視,然後又有了24小時不斷地電視資訊。再之後,就是網路世界。 在每個瘋狂的日
2025/05/13
如願以償的讓工作延續,是一件辛苦、卻甘之如飴的事。 工作之餘,除了積極四處走走,安排了久違的旅遊,也是甘之如飴。 忙著追劇,還是要以充足睡眠為主。 打算等忙完後,再來把這些日子的故事給寫下來。 有蠻多的作者,很常以大清王朝做故事的主體,去天馬行空的寫出令人不得不追的熱劇。 你一定看過的 "
2025/05/13
如願以償的讓工作延續,是一件辛苦、卻甘之如飴的事。 工作之餘,除了積極四處走走,安排了久違的旅遊,也是甘之如飴。 忙著追劇,還是要以充足睡眠為主。 打算等忙完後,再來把這些日子的故事給寫下來。 有蠻多的作者,很常以大清王朝做故事的主體,去天馬行空的寫出令人不得不追的熱劇。 你一定看過的 "
2025/05/04
別因忙於內耗忘了你的目標,別因內耗忘了你原先該走的路,別因內耗把時間蹉跎了。 因為內耗,便在鑽牛角尖裡浪費時間,這一來二去的該去做的事沒做,該睡得覺沒睡,忘了你的下一步是什麼,因為內耗在你的心裡面、身體裡佔滿全部。 沾染內耗,無法消除時,藉由運動,可以暫時除去內耗在心裡的份量。 沾染內耗,一定
2025/05/04
別因忙於內耗忘了你的目標,別因內耗忘了你原先該走的路,別因內耗把時間蹉跎了。 因為內耗,便在鑽牛角尖裡浪費時間,這一來二去的該去做的事沒做,該睡得覺沒睡,忘了你的下一步是什麼,因為內耗在你的心裡面、身體裡佔滿全部。 沾染內耗,無法消除時,藉由運動,可以暫時除去內耗在心裡的份量。 沾染內耗,一定
看更多
你可能也想看
Thumbnail
不過問完問題後,讓我整個人變得非常矛盾。
Thumbnail
不過問完問題後,讓我整個人變得非常矛盾。
Thumbnail
連寫文章都感到羞恥,因為我好像沒有新的東西可以寫出來給大家看了。
Thumbnail
連寫文章都感到羞恥,因為我好像沒有新的東西可以寫出來給大家看了。
Thumbnail
其實我對於蝦聊沒什麼意見,幹話是日常所需,也很療育,但次數多了、時間長了,還是發現自己消耗了,怪了,若真是回神工具,我怎麼還是這麼累? 早上回覆個案問題時,我發現自己對於一行一行離散的資訊、橫切豎轉、斷崖式的紀錄有點不耐了,當然,不耐是我自身有心理需求,因為,我目前手邊有事要忙,但對方不
Thumbnail
其實我對於蝦聊沒什麼意見,幹話是日常所需,也很療育,但次數多了、時間長了,還是發現自己消耗了,怪了,若真是回神工具,我怎麼還是這麼累? 早上回覆個案問題時,我發現自己對於一行一行離散的資訊、橫切豎轉、斷崖式的紀錄有點不耐了,當然,不耐是我自身有心理需求,因為,我目前手邊有事要忙,但對方不
Thumbnail
我回歸了!!超級久哈哈哈,其實我之前中間陸陸續續有寫幾篇,但都沒有放上來,因為覺得太沒邏輯了,不知道自己在寫什麼,但感覺以後還是要做上傳的動作??(變成不公開之類的)不然真的容易一停更就停很久 感情的複雜??婚姻對於我們這輩?? 我覺得最近還算不錯??雖然起伏很大,但是總體回首來看算是有進步的也
Thumbnail
我回歸了!!超級久哈哈哈,其實我之前中間陸陸續續有寫幾篇,但都沒有放上來,因為覺得太沒邏輯了,不知道自己在寫什麼,但感覺以後還是要做上傳的動作??(變成不公開之類的)不然真的容易一停更就停很久 感情的複雜??婚姻對於我們這輩?? 我覺得最近還算不錯??雖然起伏很大,但是總體回首來看算是有進步的也
Thumbnail
因為某些原因 我開始細想自己現在遇到的問題 仔細想想,好像不外乎就是 未來該怎麼辦? 以及 我的人生就這樣了嗎.....
Thumbnail
因為某些原因 我開始細想自己現在遇到的問題 仔細想想,好像不外乎就是 未來該怎麼辦? 以及 我的人生就這樣了嗎.....
Thumbnail
早上在工作穿插間,發生了很多事情。 總歸一句,就是關係功課,不論是跟工作的、朋友、夥伴、金錢的。 感受下腹如被反覆切割的疼痛與冰冷,一邊掉淚,一邊感受著全身毛細孔向外擠出冷汗。 啊,老朋友了,老反應了。 每當我心裡升起對自己的批評,不論多麼隱微、不願覺察,身體總是立刻給出回饋。 常常想起祖
Thumbnail
早上在工作穿插間,發生了很多事情。 總歸一句,就是關係功課,不論是跟工作的、朋友、夥伴、金錢的。 感受下腹如被反覆切割的疼痛與冰冷,一邊掉淚,一邊感受著全身毛細孔向外擠出冷汗。 啊,老朋友了,老反應了。 每當我心裡升起對自己的批評,不論多麼隱微、不願覺察,身體總是立刻給出回饋。 常常想起祖
Thumbnail
不知道有沒有人發現我大概一個月沒更新了。(哭) 話說年初我還對自己許下一個禮拜一篇文的願望呢,現在看來還停在有怨無望的部分。 我沒有忘記,也沒在偷懶,只是生活(生存+幹活)像一座在十層樓高度突然失控的雲霄飛車,帶著我每天衝衝衝的上班下班上班下班——我相信一定不只我是這樣的,嗷嗷嗷!(發出社畜叫)
Thumbnail
不知道有沒有人發現我大概一個月沒更新了。(哭) 話說年初我還對自己許下一個禮拜一篇文的願望呢,現在看來還停在有怨無望的部分。 我沒有忘記,也沒在偷懶,只是生活(生存+幹活)像一座在十層樓高度突然失控的雲霄飛車,帶著我每天衝衝衝的上班下班上班下班——我相信一定不只我是這樣的,嗷嗷嗷!(發出社畜叫)
Thumbnail
發現自己總是在做重複的事情,次有這發覺是來自於「日記」,說是日記不如說是我的委屈抒發管道,太多悶虧找不到出口,寫下來最安全,不用死記在腦袋,順勢讓情緒/事情流過去,回頭一看,天啊!這不是之前才發生過嗎?我怎麼又在這兒糾結了。 第一次去內觀中心,10天的時間與外界斷線,太無聊,只好去看看腦袋中都跑
Thumbnail
發現自己總是在做重複的事情,次有這發覺是來自於「日記」,說是日記不如說是我的委屈抒發管道,太多悶虧找不到出口,寫下來最安全,不用死記在腦袋,順勢讓情緒/事情流過去,回頭一看,天啊!這不是之前才發生過嗎?我怎麼又在這兒糾結了。 第一次去內觀中心,10天的時間與外界斷線,太無聊,只好去看看腦袋中都跑
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News