218--將複雜變簡單,金句讓人生更有力

更新 發佈閱讀 7 分鐘

🎧 因為《郝聲音》,我遇見了更清晰的自己

我是從 Podcast 節目《郝聲音》開始認識郝旭烈老師。與一般管理課或財務課不同,他的聲音裡有一種輕鬆與陽光的開朗感,談專案也談人生,談工作也談選擇。說話的節奏自然又清楚,口條清晰,幽默不油膩,重點連連,金句不斷。總能用簡單的話點醒我內心的困惑——一邊聽,一邊笑著點頭,然後不知不覺被一句句金句深深吸引。

以下的收錄,有些來自他的臉書、著作,有些是節目中自然流露的即興回應,但句句都像工具箱裡的鑰匙,幫我開啟思維、打開卡關的人生小門。也因此,我想把這些受用的話語彙整起來,與你分享,願這些金句也能成為你人生某個轉折彎道時的微光。

  • 本文會不定期新增,您可以按讚、收藏,方便在需要的時候,能即時找到,激勵自己。
  • 推薦郝聲音podcast

🌱 關於個人成長|成為那個你喜歡的自己

  • 若過程本身就是結果,那隨時都在開花結果。不是做到什麼才開心,而是做了什麼就開心。
  • 努力成為別人喜歡的樣子,不如成為自己喜歡的樣子
  • 人生最重要的財富,從來不僅是金錢,更是生命當中的分分秒秒。
  • 出生不能由我選擇,人生必須由我選擇。
  • 所有人生塗鴉,終將成為圖畫。
  • 人生成為:不只在乎身材的三圍,更要關注人生的「三為」——好的認為、好的作為、好的成為
  • 從來不缺改變,缺的只是看見;幸福不是消失不見,幸福只是忘了看見
  • 人脈從來不是你認識多少人,而是你幫助多少人。
  • 從不確定到確定,從確定到不確定。從不習慣到習慣,從習慣到不習慣。人生,一直都是「嘗試帶來見識,見識帶來膽識。」
  • 不是開心才需要微笑,而是微笑也帶來開心。
  • 想法會改變做法,做法也改變想法。心態會決定姿態,姿態也決定心態。
  • 從來沒有過高調,哪來資格談低調。如果沒有拿得起,哪有需要放得下。從來沒有經歷過,哪來擁有選擇權。
  • 天生我材必有用,就算沒用也有用。別管被人說沒用,你說有用就有用。
    (莊子_逍遙遊裡參天大樹的故事)
  • 從來沒有失敗的經驗,所有都是成功的發現。
  • 人生是用來體驗,而不是逃避的。每個人都會有屬於自己的獨特生命風景,都會經歷三個「不一樣」:想要不一樣,找到不一樣,做到不一樣。
  • 人生之所以有意義,從來不是做了多少事,而是我們主動做了多少事。
  • 不是因為獲得才感恩,而是因為感恩才獲得。
  • 所有的不知所措,都是美好的探索。
  • 當自己說「我不會」,其實只是「還不會」。「還不會」,只是從過去到現在,「還不會」,不代表現在到未來。
  • 以前的「鐵飯碗」,是「在一個地方吃一輩子的飯」;如今的鐵飯碗,是「一輩子在不同地方都有飯吃」。



🧠 關於思維與選擇|選擇,是最真實的力量

  • 與其埋頭苦幹,更要抬頭苦幹。想要有個好選擇,先要有很多選擇。
  • 你真的沒選擇,還是你沒看清自己早就做了選擇?
  • 想要有更好的選擇,就得先放下一些舊的執念。
  • 唯有留白、留空、留心,才能留住人。
  • 開始主導生活的日子,就是我的退休日。
  • 要求別人是痛苦的根源,要求自己是幸福的開始。
  • 取悅,是由人不由己;喜悅,是由己不由人。
  • 不要把自己的現在與他人的現在比較,每個人的起點和終點都不同。
  • 在低潮時間久了,會習慣性地將它當作日常,變得麻木,不再覺得它是低潮。
  • 沒有退潮怎麼會知道漲潮?比較而來。
  • 兩個宗教不能信,一個是比較,一個是計較。
  • 如果位子變得不舒服,換個位子才能變舒服;如果沒有試著找位子,沒法發現哪還有位子。
  • 悲觀的人永遠正確,樂觀的人永遠前行。
    (悲觀的人說沒辦法,樂觀的人說找辦法;悲觀的人說沒選擇,樂觀的人說找選擇。)
  • 智慧就是從觀察到洞察的過程。
  • 不要把自己的以為,當成是別人的以為。你以為說得很清楚,他可能聽得很模糊。
  • 與其做到父母想要,或許找到孩子需要。
  • 所謂的為人好,未必真的對人好。與其要人做什麼,或許讓人試什麼?與其做到我想要,或許找到他需要。(如父母對孩子職業選擇時的意見)
  • 很多時候自己「覺得」的不喜歡,很可能只是自己少給了自己一個「嘗試」的機會。
  • 以為會對自己好,未必真對自己好。就像我非常喜歡的一句話:「或許終身追求的伯樂,只是願意改變的自己。」


💰 關於財富與自由|錢不是重點,清醒才是

  • 我們從來無法成為自己不知道的角色,就像無法賺到自己不理解的財富。
  • 金錢可以越賺越多,時間只會越花越少。
  • 人生最大財富=專注力>時間>金錢
  • 財富自由的關鍵,在於能力與欲望的平衡。
    財富自由=能力減掉欲望。(能力不高,降低欲望;欲望很高,提升能力、增加價值。)
  • 理解「夠了」的概念,是財富自由的重要一環。
  • 自由不只是擁有大量財富,而是能掌控自己生活的選擇權。
  • 你認為金錢是好的樣子,他就是好樣子。


🔑 關於行動與執行|想都是問題,做才是答案

  • 「行動為王」:不做不知道,做了才知道。
  • 你沒辦法用你過去有限的能力,去想清楚你未來無窮的潛力。
  • 不要在乎做多少,只要有做都不少;不要在乎做多好,有做總比沒做好。
  • 不做,想一輩子。去做,講一輩子。
  • 與其只提問題(Problem),更要能提建議(Proposal)。


🗣 關於溝通與理解|打開連結,而不是說服

  • 當你打開和別人溝通的橋樑,很多東西就會淡化。
  • 講「人話」,就是簡單說。
  • 改變語言的習慣,就可以改變思維。
  • 給別人力量就是照亮別人,不要做削弱者。
  • 未經他人苦,莫勸他人善。
  • 一旦你有成見,很多東西你會視而不見。
  • 人生最美好建議,就是別亂給建議。
  • 別讓父母的狹隘,成為孩子的阻礙。(如果因為聽話而成為平凡的多數,但是卻因為不聽話而成為不凡的少數,那麼是聽話比較好,還是不聽話比較好?)
  • 不一樣,未必唱反調;不一樣,只是不一樣。




🎯 關於邏輯與學習|學會記得少,反而記得牢

  • 記得越少,記得越牢。
  • 以終為始就是達成雙方關係的和諧。
  • 擴張邊界,玩一場不知道到知道的遊戲。
  • 邏輯來自理解他人的過程。


🍃 這些句子,也許是你明天的指南針

有些老師教方法,有些老師教思維,而郝旭烈老師,更像是一個朋友,陪伴我們將複雜的事想簡單,把簡單的事做到位。他說:「講重點!講重點!講重點!」但我想說的是:這些句子,就是人生的重點。

願這些話,在你低潮的時候給予希望,在你清醒的時候給予力量,在你迷惘的時候,給予前進的方向。


🪞記憶小幫手🪞

郝哥的話,不只是語言的藝術,更是讓人想活出更好自己的魔法。


🟣本文圖片皆由bing AI 生成🟣

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
月光下的許願池
20會員
253內容數
在這裡,我將分享我的見聞、生活觀察與思考。感謝每位有緣人的造訪,陪伴我走過這段心靈成長的旅程。在這片許願池中,期待能啟發彼此的心靈共鳴。
月光下的許願池的其他內容
2025/06/14
中風可能來得毫無預警!本文彙整有關中預防中風相關注意事項,祝福大家都能健康、平安。
Thumbnail
2025/06/14
中風可能來得毫無預警!本文彙整有關中預防中風相關注意事項,祝福大家都能健康、平安。
Thumbnail
2025/06/11
本文推薦影片。可了解初級免疫如同城牆與守門人,守護身體抵禦外來病菌;次級免疫則為抗體系統,對付已入侵的病毒。疫苗雖能訓練抗體,卻跳過初級免疫,因此強化自身自然防禦力至關重要。文章建議透過均衡飲食、補充營養、規律作息等方式提升免疫力,並強調信任身體的自我修復能力。
Thumbnail
2025/06/11
本文推薦影片。可了解初級免疫如同城牆與守門人,守護身體抵禦外來病菌;次級免疫則為抗體系統,對付已入侵的病毒。疫苗雖能訓練抗體,卻跳過初級免疫,因此強化自身自然防禦力至關重要。文章建議透過均衡飲食、補充營養、規律作息等方式提升免疫力,並強調信任身體的自我修復能力。
Thumbnail
2025/06/10
這篇文章探討全球多元的喪葬文化,從傳統的土葬、火葬,到現代的環保選擇如海葬、樹葬、水解葬、堆肥葬等,以及新穎的紀念方式例如天葬、冰葬、太空葬、鑽石葬、煙花葬、鉛筆盒葬和畫葬等。文章強調,無論選擇何種方式,核心意義都在於表達對逝者的敬意與愛,並讓生者得到慰藉。
Thumbnail
2025/06/10
這篇文章探討全球多元的喪葬文化,從傳統的土葬、火葬,到現代的環保選擇如海葬、樹葬、水解葬、堆肥葬等,以及新穎的紀念方式例如天葬、冰葬、太空葬、鑽石葬、煙花葬、鉛筆盒葬和畫葬等。文章強調,無論選擇何種方式,核心意義都在於表達對逝者的敬意與愛,並讓生者得到慰藉。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
每次都很煩惱交換禮物要送什麼嗎?這次分享五款千元以下的質感好物,有香氛、海綿寶寶積木、質感可蒸可微波便當盒、吉卜力造型毛巾和實用包款,讓你輕鬆挑選聖誕節禮物💝
Thumbnail
每次都很煩惱交換禮物要送什麼嗎?這次分享五款千元以下的質感好物,有香氛、海綿寶寶積木、質感可蒸可微波便當盒、吉卜力造型毛巾和實用包款,讓你輕鬆挑選聖誕節禮物💝
Thumbnail
嗨大家!最近過得好嗎?我好久沒發文了!😀 正在進行一個月的歐洲旅行,這次橫跨三個國家,也發生不少有趣的事,接下來也會陸續整理發佈~ 今天想分享的是旅行中必備的好物,我也在旅途中親自進行實測, 希望透過這篇的購買清單,幫助到即將要規劃旅行的你:)
Thumbnail
嗨大家!最近過得好嗎?我好久沒發文了!😀 正在進行一個月的歐洲旅行,這次橫跨三個國家,也發生不少有趣的事,接下來也會陸續整理發佈~ 今天想分享的是旅行中必備的好物,我也在旅途中親自進行實測, 希望透過這篇的購買清單,幫助到即將要規劃旅行的你:)
Thumbnail
大家都知道要補充膠原蛋白,但步入中年後的我,肌膚的變化不只是「流失變快」,連狀態也開始慢慢改變。 後來才明白,原來膠原蛋白的補充不只要「吃對」,更要「吃對時間」。 就像肌膚保養會分成早晚程序,膠原的補充其實也需要「分時」進行,才能更貼近需求,效果也更好。 BEAUTY CLUB 讓我養成了「早
Thumbnail
大家都知道要補充膠原蛋白,但步入中年後的我,肌膚的變化不只是「流失變快」,連狀態也開始慢慢改變。 後來才明白,原來膠原蛋白的補充不只要「吃對」,更要「吃對時間」。 就像肌膚保養會分成早晚程序,膠原的補充其實也需要「分時」進行,才能更貼近需求,效果也更好。 BEAUTY CLUB 讓我養成了「早
Thumbnail
發現每天固定一個小動作,肌膚整體狀態真的會更穩定,照鏡子的心情也跟著好起來。 早上我習慣吃一包 TIMESEAL 早安膠原蛋白,粉末狀、很好入口,使用小分子技術,搭配維生素C與專利原料 ( 雙胜肽膠原、PANMOL® NADH)。對我來說,就是先把一天的彈潤感打好底,也讓整天狀態更有精神。 晚
Thumbnail
發現每天固定一個小動作,肌膚整體狀態真的會更穩定,照鏡子的心情也跟著好起來。 早上我習慣吃一包 TIMESEAL 早安膠原蛋白,粉末狀、很好入口,使用小分子技術,搭配維生素C與專利原料 ( 雙胜肽膠原、PANMOL® NADH)。對我來說,就是先把一天的彈潤感打好底,也讓整天狀態更有精神。 晚
Thumbnail
在生活中,我們常常會遇到一些讓人感到困惑的事情,甚至有時會不禁想,「怎麼會有人這麼蠢?」這樣的想法可能會在我們心中閃過,但今天,我想和你分享一個故事,這個故事不僅讓我反思,也讓我重新認識了「不知道」的意義...
Thumbnail
在生活中,我們常常會遇到一些讓人感到困惑的事情,甚至有時會不禁想,「怎麼會有人這麼蠢?」這樣的想法可能會在我們心中閃過,但今天,我想和你分享一個故事,這個故事不僅讓我反思,也讓我重新認識了「不知道」的意義...
Thumbnail
聽了某次惠貞老師與他人的對談,分享了一個觀念,做任何事,我們常常花時間著重在怎麼做,而很少問自己為什麼要做這件事?
Thumbnail
聽了某次惠貞老師與他人的對談,分享了一個觀念,做任何事,我們常常花時間著重在怎麼做,而很少問自己為什麼要做這件事?
Thumbnail
接續拜讀底層邏輯 看到這篇很有感的內容 裡面一段說到 當自己發生改變, 會發現周圍都是好人 並舉了黃勃的例子 生活中我們也不乏這種狀況 當你剛準備做點什麼改變 最常接收到的都是負面訊息 各種冷水潑上來 都會讓你懷疑自己的決定是否正確 但是 當你努力去做之後 失敗了-冷水變海嘯 成功了-冷水變吹捧
Thumbnail
接續拜讀底層邏輯 看到這篇很有感的內容 裡面一段說到 當自己發生改變, 會發現周圍都是好人 並舉了黃勃的例子 生活中我們也不乏這種狀況 當你剛準備做點什麼改變 最常接收到的都是負面訊息 各種冷水潑上來 都會讓你懷疑自己的決定是否正確 但是 當你努力去做之後 失敗了-冷水變海嘯 成功了-冷水變吹捧
Thumbnail
這篇文章告訴我們要珍惜自己的價值,活出自信與幸福,放下負面的想法和對自己的打壓,應該要專注於自己擁有的美好事物。
Thumbnail
這篇文章告訴我們要珍惜自己的價值,活出自信與幸福,放下負面的想法和對自己的打壓,應該要專注於自己擁有的美好事物。
Thumbnail
本書作者為心理學家塔爾.班夏哈,以下選取書中有關於助人的內容和我的心得
Thumbnail
本書作者為心理學家塔爾.班夏哈,以下選取書中有關於助人的內容和我的心得
Thumbnail
讓自己成為一個可以被學習的人我覺得很重要。
Thumbnail
讓自己成為一個可以被學習的人我覺得很重要。
Thumbnail
推薦兩個優質的podcast給大家,一個是「下一本讀什麼,Ep.307 《如何讓人聽你的》讀後感」,第二個是「劉軒的How to Ep.261 董舜文:當你找到真正的熱情,即使苦,都是幸福的泉源」,內容非常實用,歡迎大家一塊來聽聽看!
Thumbnail
推薦兩個優質的podcast給大家,一個是「下一本讀什麼,Ep.307 《如何讓人聽你的》讀後感」,第二個是「劉軒的How to Ep.261 董舜文:當你找到真正的熱情,即使苦,都是幸福的泉源」,內容非常實用,歡迎大家一塊來聽聽看!
Thumbnail
將你內在的聲音擺在第一位,因為你是唯一能夠讓自己的渴望真正完全實現的人。
Thumbnail
將你內在的聲音擺在第一位,因為你是唯一能夠讓自己的渴望真正完全實現的人。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News