（寫於生日當天）
今天，是我的生日。心裡有個聲音告訴我，是時候對世界輕輕地說一聲：我回來了，也重新開始了。
從事臨床護理工作近二十年，長年與病人和家屬相伴，見證他們與病魔抗衡的艱辛，經歷無數悲歡離合、生老病死。作為第一線的照顧者，我的內心不知不覺累積了太多哀傷與無力。我努力撐起每個生命脆弱的時刻，卻忽略了照顧自己。後來，因應長官安排，我轉任行政職務，歷經副護理長、代理護理長等角色。表面上，我不再輪班或在病房裡奔波，但內在的困境卻悄悄浮現。身為一位高度敏感者，我對人際張力極為敏銳，行政工作中的衝突處理讓我感到疲憊不堪。INFJ 的天性讓我渴望工作的深層意義，但在管理階層的夾縫中，我愈來愈迷失。
身心俱疲、情緒耗竭之下，某天清晨，我在通勤途中發生了車禍。右踝關節骨折、內外側韌帶斷裂，生活突然停擺。每天與傷痛和關節僵硬對抗，彷彿夢魘揮之不去。拆掉石膏的那一刻，我看見無力下垂的腳背，彷彿照見我過去疲憊的無助人生。
接下來，漫長的復健，痛楚與孤寂如影隨形。
某天，在極度低潮的時刻，我聽見了一首歌—《願所有美好都如期而至》。那一瞬間，眼淚止住了，一股溫暖的力量，慢慢在心中流動。
養傷的日子裡，我有了許多靜下來的時間，開始重新審視職涯與生命。我讀了三本改變人生軌跡的書：《發揮你的天職》、《別再跳脫舒適圈》、《牧羊少年奇幻之旅》。宇宙似乎在告訴我—要傾聽內心的聲音，去活出真正的自己。
我不想再委屈自己迎合世界的期待，而想像星星一樣，用鋒利的尖角盡情閃耀。我知道，只有當我感到舒適與真實，創造力與喜悅才會自然流動。我想去尋找藏在我內心的寶藏。
那時，我的內在世界悄悄改變……
某天，一位護理前輩帶著「希塔療癒」走進我的生命，讓我發現自己內心藏著許多限制性信念—我曾以為自己不被愛，從不敢追求渴望的生活。那次療癒，我哭得淋漓盡致，卻也前所未有地輕盈與澄澈。我找回了內心的平靜，也重新感受到生命的力量。
如今，我要開始走真正想走的道路。從小的高敏感特質、長大後的 INFJ 性格，讓我擁有靈魂的敏銳天賦。這份覺察喚醒了我，讓我明白——我走過的路，都是為了帶我回到自己。護理與教學的經歷讓我深信：每個人都擁有自我療癒的能力，只需要一個契機、一束光，就能啟動那份轉化的力量。
現在，我選擇接納過去的傷痛，覺察自己深藏的信念與限制，放下恐懼，重新擁抱內在的光與愛。我的身體可能還在復健，但我的心靈已不再沉重。我開始擁抱真正的自己，並選擇走上更符合內心的道路。這段旅程不僅是身體的療癒，更是心靈的重生。
今天，我帶著這份力量，迎接新的一年。我決定聆聽內心的聲音，勇敢走向未來，挖掘更多無限的可能。療癒的旅程還會繼續，但我不再害怕挑戰。我知道，只有學會接納自己，才能活出真正屬於自己的光明。
感恩一路走來的人、事、物，讓我擁有豐富的人生經歷。更感謝伴侶、家人和朋友的支持，是你們讓我有勇氣堅持下去，並找回內心的平靜與力量。
願我們都能勇敢聆聽內心的聲音，無論身處何方，都能找到屬於自己的光，繼續走向更美好的未來。
Dear soul,
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