2025.Jun.15 UTMB Andorra 21k

更新 發佈閱讀 6 分鐘

只看這張官方攝影照的話,還以為我跑出了什麼傲人的好成績,而事實上,這時候距離關門只剩下15分鐘......

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時間倒回前一天晚上,我們收到大會的通知,考慮到雷雨的可能性,為了跑者&志工的安全,21k的路線將有所修改,距離從21.6k減低到19.3k,總爬升從1900m降低到1635m,於是只好手忙腳亂的下載新的GPX檔案,匯入Garmin備用。平常在賽前都會把裝備拿出來擺陣一下,今天倒是完全不想,就只有把台灣帶來的所有強制裝備、能量膠、補給品、杖...etc.全部塞進背心或者腰帶,帶著忐忑不安的心儘早躺平。

也許是天氣預報有雷雨的關係吧,聽說前兩天只有隨機抽檢的志工,今天在入口處嚴格的檢查每個跑者的防水外套,而且我竟然還被檢查了兩次!是說倒也沒有一個一個打開,像我這種放在背心的,就伸手惦惦斤兩和手感,覺得差不多就放我們進去了。開賽前四個人抓緊時間先來一張合照

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規模不大的比賽,以成績單來看不過五百多個人參加

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最開頭的約1km都是鋪裝路面,一進入越野賽段,賽道立刻就塞了起來。這也是我今天最後一次看到帕契,沒多久他就揚長而去,再也不見人影。

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原本的賽道是兩座山,新的路線則變成三座山,但魔王坡所在的最後一座山並沒有絲毫的變動,仍然在新賽道的尾端等著凌遲我們。第一座山頭約2km的距離,爬升約300m,以今天的路線而言,不管是坡度或距離都算是小菜一碟

大多數的時間我們都跑在樹林裡,偶然鑽出樹林居高臨下看著剛剛出發的小鎮,還是很有成就感的。

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第一座山的下坡路段,感覺可跑性還不錯,很暢快的跑了起來,心想今天這個狀況說不定可以sub5完賽,那就太完美了。開賽大約一個小時後,我順利抵達今天的第一個補給站,在這邊把水補滿之後再次上路。

下坡之後的上坡總是格外痛苦,資料上,這是個3km長爬升600m的上坡,比前一個坡更陡更長,加上前一座小山之後不可避免的衰退,很多時候都只能用杖硬是把自己推上去。一個小時多一點爬上今天的最高點,看來等一下的下坡要更努力追趕才行了。進入第二個下坡,難度比第一座更高,而我開始感覺到腳在鞋子裡面的晃動,每一步都覺得很不舒服,最後只能找個地方坐下來重新綁好鞋帶,可能因為綁太久了,還讓原本落後於我的跑者,在刷過我的時候特別前來關心,笑著感謝他之後,在後面努力的追趕他的身影,兩個人的距離時近時遠,但我在離開山徑之前始終未能趕上。

第二座山下山之後,會跑在小溪旁邊,偶爾還會穿越漂亮的小橋

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比起山徑,這一段路反而更需要花點精神找道路指標,免得在某個轉角轉錯就虧大了。溪邊的小徑最後會以木棧道結尾,這可能是今天最好跑的一段路了吧。

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後方傳來輕快的腳步聲,三個年輕的妹子快速逼近,眼角餘光看到前面的大會攝影師,心中暗叫不妙,在她們身邊我肯定就沒照片了啊,想不到其實大會攝影師十分專業,短短的時間把我們幾個人都拍到了。

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前面的補給站是我們最後一站,所以我在這邊花了不少時間,先把自己的兩個水壺都補滿,然後開心的吃了水果和堅果,喝了兩杯可樂才心滿意足的上路。這個補給站是100/21/10k 三組共用的,我當時猜測這三個腳步輕快的女孩是10k組的選手,準備直奔終點而去,想不到在分岔路口她們竟然跟我轉同一邊!

轉過彎之後就是今天的魔王坡了,資料上它「只」有1.5km長,但卻要爬450m!我刻意留了一條GEL來獻給大魔王,根據自己的狀況決定把這個坡分成兩半,在大約推進700-800m的時候就把這一條GEL給吞掉,這樣在心態上跟能量上都比較有辦法跟大魔王對抗。三個女孩因為始終走在一起,等於以最慢的一位來決定速度,所以我在這一段還能緩緩的拉開距離。沿路上就聽到哈利波特口音的英文從背後慢慢消失(她們三個是英國來的跑者)。

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在山上聽到加油的牛鈴聲,原來是有個志工一家人在第三座山的最高點(1.5k魔王坡結束之後,會先緩降再爬升一小段)跟跑著們加油打氣,根據上一座山的經驗,我簡單的心算一下覺得今天雖然無法守住sub5,但至少530可以穩穩入袋,但UTMB從來就沒有想給跑者好日子過,第三座山不止上山辛苦,下山的難度也是三座當中最難的,甚至還埋伏了攀鐵鍊、攀繩下降的好戲等著我們

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拍完照之後覺得一走了之很沒禮貌,我折回去幫三位女孩把杖先接過來,方便她們下降,然後才又繼續前進。之後的下坡路段她們也很客氣的綴在我後面

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眼看著長長的下坡路線即將結束,一直綴在背後的英國妹子三人組傳來 "Let me set the pacing"的對話,我知道進入平地之後就是她們的主戰場了。果然一個右轉進入開闊的路面,三個人一個加速就噴到不見人影了,剩我一個人獨自面對剩下的1.5k。最後這個下坡無法讓我追回足夠的時間,530關卡宣告失守,要直接面對6hr的關門時間了。

靠近終點的時候,見到久候多時的小英、小玉等人,我本來想加速跑個樣子就好,想不到小英竟然決定陪跑一段,讓我也無法太過懶惰的走回終點去。

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我以為爬完今天的魔王坡之後,終點前的這些小起伏我不會看在眼裡,但我錯了,到這個時候任何一點坡都無法忽視,於是我只能跑跑走走的趕往最後的藍地毯。

終點兩邊的喝采聲,以及目視可見的終點拱門,都給了我額外的能量,可以像個英雄般跑起來

接過完賽獎牌和完賽T,總算是壓線完成今天的賽事。


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