有時候,我也會覺得自己好像情緒太多了,
一下焦慮,一下難過,一下又對未來充滿期待,
甚至有時候,只是靜靜坐著,眼淚就默默掉下來。
但我漸漸明白——
原來這些情緒,不是什麼「壞掉」的證明,
而是我仍在努力生活、仍然在乎、仍然渴望幸福的證明。
我選擇不再責怪自己不夠堅強,
而是學著把那些翻湧的心情,輕輕地抱起來。
因為所有的情緒,都是我的一部分。
而我,選擇用溫柔陪伴自己,也陪伴每一個正在努力活著的人。
你今天過得好嗎?
如果不太好,沒關係,我們一起慢慢來。

所有情緒都是我的一部分
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