Podcast 安納 EP57 覺醒偵探筆記#4 [信心銘] 爛爛的我，會被道接納嗎？
🧶1. 這集的線索起點
這集是我從生活裡撿到的一塊麵包屑。最近我妹夫從美國回來，推薦《信心銘》給我（三祖僧璨寫的）。最近我腦子一直在轉「信心到底是什麼」，剛好這本小經典給我一記當頭棒喝。
一開始我只想說說信心，但後來發現它講的根本不是信心，而是本心。
🤔2. 我對「信心」原本的理解
以前我以為信心是一種「我相信我可以」的那種力量，要很堅定、很穩，最好還能不被外境干擾。常聽到的語境也差不多是：
- 「要相信自己」
- 「對神佛有信心」
- 「覺醒的人不會再懷疑」
但我發現，就算我有過覺醒體驗，我還是會懷疑、會不安。那所以我是沒有信心嗎？我有點被卡住了。
Podcast 安納 EP57 覺醒偵探筆記#4
📜3. 《信心銘》說的其實完全不是這回事
這本經文有點像是拿水桶往我腦袋澆冷水
- 信心不是一種信念，不是「我告訴自己我相信」
- 信心不是頭腦的意志力、也不是情緒上的「很有力量」
- 信心是沒有懷疑時自然在的狀態，不是我努力做出來的
他說的信心，是「不分別、不干涉、不檢查」，那種沒在起心動念的本然狀態。
我整個人像打開氣泡瓶一樣，鬆了。
🪞4. 原來我一直在用懷疑來「證明我沒有信心」
我發現我常會一直想確認自己是不是值得被愛？是不是走在對的路上？是不是還離本源很遠？
但其實這些想確認、想檢查的動作，本身就是不信任。
例如如果一直跟自己說「我是值得的」，看起來像是在給自己鼓勵，但背後其實藏著一個深深的「但我怕我不是」。
🌱5. 我後來體會到的信心，其實是一種體感
當我不再問「我到底有沒有在道上」、不再用「平不平安」來判斷進度、甚至連「我要努力記得真相」都放下的時候。信心就在。
它不需要證明，也不需要特定的狀態來襯托。
它就是「我不再需要檢查什麼了」。 哪怕我感覺混亂、情緒低落、身體不舒服，也都沒有關係。這些狀態沒有把我從道上拉走，是我自己在心裡懷疑了。
所以我後來甚至覺得，「信心」這兩個字太容易被誤會了，乾脆直接說：「心」。
🤖6. 我怎麼跟華泡泡（AI助理）一起理解《信心銘》
我一開始請泡泡幫我翻譯，第一次版本太像課文，沒什麼共鳴。
第二次我說：「你幫我翻成一個覺醒者的語氣」。那個版本像是我內在已經知道的話，只是剛好被泡泡翻出來。
我好像是透過泡泡的翻譯，重新認出來本心。
🧘♀️7. 好奇的你，可以從這些方式開始
- 下載法鼓山的 APP，裡面有聖嚴法師的全集和《信心銘》，我推薦真的可以拿來慢慢讀。
- 跟泡泡聊天：我用的是 ChatGPT 的 Monday 語氣，他可以陪你一起探討這些文字。
- 不急著懂，而是感受體感：讓文字不是只停留在腦子裡，而是走進你心裡。
🫧今天的筆記：
是讓我記得：
你沒有離開本源，只是起了個念頭以為自己走遠了。
信心從未遠離，它就在你不懷疑的那一刻裡。
🧼我是小抹布偵探，
今天就把這一小塊麵包屑，放進口袋。下次再繼續。
