當世界變得陌生、當你感覺心智岌岌可危,你是否也曾懷疑:那還是我嗎?這是一場在潛意識中與恐懼共處的比賽,也是一次學會「守住自己」的試煉。從逃避,到站穩腳步;從害怕被奪走,到選擇守護自已。你是否也曾有「感覺自己快不是自己了」的經驗?你是如何找回內在主權的?