真正的「不動心」,讓你每一口都像初戀

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不動心(Vairagya),是你真正的內在力量,
不是壓抑感受,也不是冷淡無情,
而是一種深深安住的力量。

不動心不是奪走你的喜悅,反而讓你活出真正的喜悅——
那種不依賴外在、不靠結果,
只因「此刻在這裡」而自然升起的圓滿感。

不動心,不代表不享受生活;
而是,即使你正在享受,也不被綁住。

你能全然品嚐每一口飯、每一個畫面、每一份愛——
就像第一次經歷般深刻感受。

因為你不急著抓住什麼,所以你才能真正活在這裡——
百分之百地活在當下。

真正的不動心,
是尊重所有感官的經驗,
不責怪、不逃避,也不迷失;
而是熟練地帶自己回來——
回到內在、回到此刻、回到自己。

它不讓你與世界分離,反而讓你與一切更深連結。

因為你回歸內在,安住於本性。

即使財神降臨,你也不需從他那裡拿走任何東西。

咪 00151

揭曉 1.12 第二個核心
咪 00149與00151參考自《瑜珈經》1.12~1.15,可詢問ChatGPT


嗨,我是阿咪,很開心能在這裡與你相遇~

AMI

AMI

帳號名稱由來:
「ami」是我的綽號—阿咪,
「mudita」是梵文—真心為別人的幸福感到喜悅,不比較、不嫉妒,而是由衷祝福💫

「ami」是我真實的樣子,
「mudita」是我想成為的模樣✨

希望你在這裡,
也開始喜歡現在的自己💛

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阿咪在瑜珈行者的路上
8會員
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