位於宜蘭縣大同鄉的太平山國家森林遊樂區，藏著一條讓人心曠神怡的鐵杉林自然步道。這條中級山徑宛如通往仙境的秘道，盤根錯節的古木、雲霧繚繞的山林，以及遠眺雪山山脈的壯闊美景，讓每一步都充滿驚喜。無論你是熱愛自然的旅人，還是尋求片刻寧靜的登山者，這條步道都將為你帶來難忘的健行體驗。準備好背上行囊，跟我們一起探索這片人間淨土吧！
🌲 步道概覽：置身針葉林與闊葉林的交響曲
鐵杉林自然步道位於海拔2000至2180公尺的太平山國家森林遊樂區，地處針葉林與闊葉林交界，受高地勢與海洋氣流影響，常年雲霧繚繞，空氣清新濕潤。步道全程約2.6公里，往返時間約2.5小時，屬低難度路線，適合一般健行者。沿途紅檜、扁柏與鐵杉參天，盤根錯節的巨木與樹洞景觀令人讚嘆，終點的觀景平台更能遠眺蘭陽溪河床、雪山山脈與聖稜線，雲海與夕照美不勝收。
📌 基本資訊
- 所在縣市：宜蘭縣大同鄉
- 全長里程：單程1.3公里，往返約2.6公里
- 難易度：低，適合一般健行者
- 海拔高度：2000～2180公尺
- 高度落差：約180公尺
- 路面狀況：木棧道與天然腐質土混合
- 所需時間：往返約2小時30分鐘
- 所屬園區：太平山國家森林遊樂區
- 最適季節：全年皆宜，冬季可能降雪
- 申請入山／入園：無需申請
🏞️ 附近步道
太平山國家森林遊樂區內還有其他精彩步道，適合安排多日行程：🚗 交通指南：輕鬆抵達太平山莊
無論你從台灣的哪個角落出發，鐵杉林自然步道都觸手可及。以下是詳細的交通方式，助你順利抵達太平山莊，展開這段山林之旅。
🛣️ 自行開車
- 從台北：沿國道5號至宜蘭，接台7線轉台7甲線西行，過家源橋後左轉至土場收費站，沿宜專一線行駛約22公里抵達太平山莊。
- 從花蓮：經台7丙線至羅東，過泰雅大橋後接台7線轉台7甲線西行，過家源橋左轉至土場收費站，沿宜專一線約22公里至太平山莊。
- 從台中：走中橫公路至梨山，左接台7甲線，遇家源橋右行至土場收費站，沿宜專一線約22公里抵達太平山莊。
- 從桃園：走台7線北橫公路至棲蘭，右轉台7甲線，過家源橋左轉至土場收費站，沿宜專一線約22公里至太平山莊。
🚌 大眾運輸
從宜蘭或羅東搭乘國光客運1750線，至「太平山」站下車，步行約500公尺即可抵達太平山莊。
🗺️ 路線地圖：一步一景的健行旅程
鐵杉林自然步道以太平山莊為起點，沿途風景如畫，適合悠閒漫步或細細品味。以下是步道的路線規劃，讓你輕鬆掌握旅程節奏。
🛤️ 路線詳情
- 太平山莊 → 鐵杉林步道入口（0.9公里，約30分鐘）：從太平山莊出發，需先攀登約400階的中央階梯，兩側紫葉槭楓紅如隧道，宛如走進一幅秋日畫卷。
- 鐵杉林入口 → 木馬道遺跡（1公里，約30分鐘）：進入步道後，針葉林與闊葉林交織，紅檜與鐵杉盤根錯節，空氣中瀰漫著清新的木香。
- 木馬道 → 觀景平台（終點）（0.3公里，約15分鐘）：抵達終點觀景平台，蘭陽溪河床、雪山山脈與聖稜線一覽無遺，雲海與夕照令人流連忘返。
- 觀景平台 → 太平山莊（2.2公里，約75分鐘）：原路折返，沿途回味山林之美。
🎟️ 入園資訊
- 入園時間：平日06:00-20:00，假日及暑假04:00-20:00
- 門票費用：全票平日150元、假日200元；半票100元；團體全票150元；優待票10元
- 停車費用：小型車及大型車100元，機車20元
⚠️ 行前準備：安全與舒適兼得
太平山的自然環境獨特，為了讓你的健行之旅更加順暢，以下是一些實用的行前建議，幫助你充分享受這段山林之旅。
🧥 氣候與穿著
太平山海拔高，終年氣溫較平地低12～15℃，日夜溫差大，夏季涼爽，冬季可能降雪。建議攜帶保暖衣物、雨具，並穿著防滑登山鞋以應對濕滑路面。
🌫️ 雲霧與能見度
步道常年雲霧繚繞，濕度高達90%以上，開車或健行時需注意能見度。建議清晨出發以避開濃霧，確保最佳視野。
🌿 生態保護
步道沿途生態豐富，沼澤區有水毛花、燈心草及蛙類、豆娘等，請勿採摘植物或干擾野生動物，共同守護這片自然淨土。
🥾 安全提醒
部分路段為天然腐質土，雨後可能濕滑，請小心行走。觀景平台視野開闊，但站立時請注意安全，避免靠近邊緣。
🎒 攜帶物品
建議攜帶足夠飲水、簡易乾糧、登山杖及急救包。手機訊號可能不穩定，建議下載離線地圖以備不時之需。
🏛️ 人文遺跡
步道中的木馬道與仿古木馬為早期運木遺跡，見證了太平山的林業歷史。請勿攀爬或破壞，保持環境整潔，讓後人也能感受這份歷史韻味。
🌟 準備好迎接這場山林冒險了嗎？
鐵杉林自然步道不僅是一條健行路線，更是一場與自然對話的心靈之旅。從中央階梯的楓紅隧道，到觀景平台的壯闊雲海，每一步都讓人感受到大自然的鬼斧神工。你是否也想踏上這段清幽的山林之旅？歡迎在下方留言分享你的健行計畫，或告訴我們你最期待的太平山風景！
