每天要從打掃開始過生活。
這是最近一本書給我的靈感。掃除環境之外也掃除內心的汙垢。
這本書叫做"每天把心掃乾淨"，枡野俊明所著作。
他是日本一位住持，寫了幾本富有禪意的心靈書籍。
每本都非常暢銷。知名的YOUTUBER老高也特別在他的影片有提到他。
之前一直想看他的書可是不得其門而入，電子書上沒有找到他的書。
最近讓我找到了。
回到這本書上，他是講著每天禪院的打掃生活，由於這樣的打掃生活引申出心靈也在這個打掃活動當中被洗滌了。
打掃灰塵總是掃不盡的。
東西放了永遠也會再亂。
就像樹葉掉了永遠也會再掉，草木生生不息自然循環。
這是世間常態。
但是這可不能當成一個你不打掃的藉口。
看著每天髒亂的房間，你也會有一種得過且過的感覺。
如果灰塵不掃以後一起掃一定會覺得非常麻煩且費力，那倒不如你現在每天早起，花個十分鐘來掃一下。
十分鐘能掃什麼?
還蠻多的!
我清冷氣濾網，清空氣清淨機濾網。
基本用抹布擦完桌子。
這樣就是10分鐘。
今天清完這個，明天可以換書櫃整理。
然後在一天是衣櫃整理。直到都做完了再重複循環。
每天這樣生生循環不息的打掃，也是一種自然。
你在整齊的環境才會過得比較舒適，也比較能有較健康的心靈與人生。
打掃整理時心裡也會有一種莫名的沉靜，讓高敏感的我能夠稍微別想程式。
進而達到放鬆的效果。
這樣真的很棒，原本早上寫文完畢以後看書的時間看來可以騰過來打掃了。
今天就來試試看!
