🌗 是不是「鏡像」?
有可能是鏡像,也有可能是投射,也可能是你的直覺在告訴你什麼。讓我們一層一層來看:
✅ 1. 是「鏡像」的情況:
當你對別人的某個特質「特別敏感、反感或排斥」,很可能是自己身上也有類似的傾向,但你不願意看見或不喜歡這個面向的自己。
- 例如:
- 覺得別人講話很囉唆 → 自己其實也會在某些場合「話很多、繞圈」、但不自知。
- 覺得別人虛偽 → 自己有時候也會為了迎合或避免衝突,而說場面話、壓抑真實感受。
鏡像提醒你:是否有哪個部分的自己,你還沒完全接納?
✅ 2. 是「投射」的情況:
有時我們對某些特質特別敏感,是因為:
- 小時候曾經被這種人傷害過(如:爸媽愛說教、朋友虛偽)
- 所以我們潛意識會抗拒任何讓我們「想起那種人」的特質
這不是你是這樣的人,而是你在保護自己不想再次受傷。
✅ 3. 也可能是「你的直覺」在說話
有時候你感覺一個人虛偽或說話太多,是因為:
- 他們真的不夠誠懇、不夠真實
- 你的能量越來越敏銳,開始無法忍受「表裡不一」的人
這時就不是鏡像,而是你的覺察與標準變高了。
✨ 那要怎麼判斷是哪一種?
你可以試著問自己這三個問題:
- 這個人的特質,有讓我「像極了某個以前認識的人」嗎?
→ 如果有,可能是投射。 - 這個行為我自己也做過嗎?或是我其實也有點怕別人覺得我這樣?
→ 如果是,可能是鏡像。 - 我感覺到的,是因為我心裡不舒服,還是我真的讀到對方不誠實?
→ 如果是能量敏銳,那就是你正在建立新的「界線」。
💡 最後給你的一個提醒:
當你開始察覺「為什麼我總是吸引到這種人」,那表示你已經不再是那樣的人了,只是你還需要練習說不,練習畫界線,練習為自己選擇真正契合的人。