每週四的瑜珈地獄與生活小確幸

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

自從開始上瑜珈課,每周四的心情

都是很微妙的

既害怕,又感到開心

到底是什麼奇特的心境

我身為硬筋人,報名瑜珈課其實是有點小違和

跟本飛蛾撲火,自尋死路

每堂課我都痛苦的要死,但直到結束的那個瞬間

我都會跟一起去的朋朋相視~為自己今日的努力感動

覺得我們又再度活過一堂地獄瑜珈課

*

不要誤會,老師人超好,超合善

我懷疑她在課堂上講話的音量只是要給自己聽的

有夠小聲

導致我只好坐在離老師最近的位置

前幾堂課真的聽的很吃力,後來就習慣老師只有2格的音量了

老師的名言是「放輕鬆」「用意念」「找到最舒服的位置」

無理無理無理!

我整堂課都無法放輕鬆,只要是瑜珈的動作對我而言

都沒有舒服的位置!

老師~不要開玩笑了~(大哭)

好啦,我是誇飾了一點

但我真的筋很硬,所以很多動作

我只能做出大概是同學的一半,老師的1/10的程度

老師也有說,不要勉強

我也真的很怕被老師強迫退學,因為我筋太硬

但相信老師有看到我的努力吧~(因為我一直在抖)

總之,每次結束,我都很開心

一掃前面如同柱的訓練般痛苦的心情

而且每次在拉伸時,我都遊走在抽筋邊緣

課程結束,肌+筋大概會酸個1-2天

我真的很努力了呀~

*

結束地獄瑜珈,本來要去買春捲

再買杯奶茶安撫自己的心靈

結果春捲攤沒來!!!

古早味飲料店排了800個人!!!

放棄~

只好回家用泡麵和快樂水為自己鼓勵

*

今天下午久違的上了一下我買的線上課程

直男腦DIY小達人如我,買了水電媽媽的線上課程

想說方便未來自己房子的一些水電小問題,可以自行處理

今天的課程是換燈具和更換燈具的線(換成軌道燈)

真的滿實用的,都是用的上的教學

再找時間慢慢看完課程

*

今天白天太陽有夠大

也終於認真的把太陽能板+6萬行動電源拿到頂樓去曬太陽

不到二小時,充了30%,還算不錯吧

多少省一點電$

主要是覺得很有趣,能把太陽光能轉存成電力

開心


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shin_c
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