面臨跟蹤騷擾，我們該如何自我防護？本文將提供保護自己的行動指南，教您辨識危險徵兆、蒐證保存、報警求助，以及尋求專業保鑣暨安全顧問團隊的協助，全面提升自我安全意識與行動力，降低潛在危機發生的可能，守護自身安全。
當我們面對跟蹤騷擾，如何自保與尋求專業協助至關重要
自《跟蹤騷擾防制法》上路以後，臺灣社會仍頻頻出現與「跟蹤騷擾」相關悲劇，從名人曹雅雯遭粉絲持續糾纏、信義區停車場的割喉案，到花蓮女教師宿舍遇害等事件，都凸顯跟蹤行為連帶而來的安全風險。
根據內政部統計，警察機關於2024年受理了2,806件跟騷案，相較2023年僅少57件。其中，女性受害者佔了86.5%，男性受害者則佔13.5%，後者比例增加了37人；男性加害者佔81.3%，女性加害者則佔18.7%，後者比例增加了51人，將近四成的案件與親密關係、家庭糾紛、家暴等息息相關。許多加害者表面似熟人、同事，甚至是前任伴侶，卻因深具執念或控制慾而跨越關係的界線，最終演變成危險的「跟蹤狂」，甚或「殺人犯」。
然而，法律與執法需要程序，跟騷事件光靠報警或申請保護令，往往無法完全填補時間差和安全漏洞。守護自己，不該只寄望於執法單位與司法制度，掌握隨時能啓動的人身安全保護亦至關重要。若您發現自己被跟蹤騷擾了，不妨撥打0800-500-179免費諮詢專線，我們及時啓動「跟騷保護」，保護您的安全。什麼是跟蹤騷擾？常見的跟騷行為有哪些？
2022年6月1日，臺灣實施《跟蹤騷擾防制法》以降，民衆反制跟騷的意識逐漸抬頭，懂得積極向執法機關尋求幫助。根據《跟蹤騷擾防制法》對跟蹤騷擾行為的定義，是指「以人員、車輛、工具、設備、電子通訊、網際網路或其他方法，對特定人反覆或持續為違反其意願且與性或性別」有關的行為，從而讓受害者心生畏懼，「足以影響其日常生活或社會活動」的程度，便構成跟騷犯罪。
結合立達專業保鑣過往的實務經驗，以下是常見的跟騷行為與可能造成的影響，包含卻不限於：
面臨跟蹤騷擾時該怎麼辦？實用行動指南
不管是尾隨、監視、蹲點盯梢，持續性的通訊或行為騷擾等，都可能危及受害者的身心健康，甚至嚴重威脅個人安全。倘若您不幸正面臨跟蹤騷擾的威脅，您不僅可以尋求法律協助，如申請保護令，習得防身術、掌握日常自我保護的技巧亦非常重要。
立達專業保鑣整理了數項「反跟騷實用指南」，結合法律手段與行動策略，助您迅速判斷安全威脅並有效應對危機，降低風險，重新把握生活安全及人身自由：
𓂀 先安撫情緒，保持冷靜並確認狀況
面對可疑尾隨或騷擾行為時，首要原則是保持冷靜，有助於您在緊急狀況下做出正確的應對決策。我們不建議直接與加害者對峙，以免刺激對方，以致於升高風險。觀察對方是否持續出現，記錄發生時間、地點及其行為模式，並隨時留意環境與自身安全。
𓂀 及時聯繫親朋戚友，或可信任之人
當您正面臨跟蹤騷擾時，及時告知家人、朋友或同事是保護自己的重要策略。讓他人知道您的行蹤與現況，以便親朋戚友提供陪同或即時支援，避免獨自面對危險，降低意外發生的可能性。
𓂀 逆向調查與蒐集證據，有利於法律訴訟
有效蒐證，有助於您在法律訴訟中獲得強而有力的支持。我們建議保存簡訊、通話紀錄、社群訊息、監視器影像與目擊證詞，並詳細整理成紀錄表格，標明日期、時間、地點與事件內容。這些證據不僅能協助警方快速偵辦，也能在申請保護令或後續訴訟中，提供明確依據。
𓂀 尋求執法機構及法律協助，避免獨自面對
如果當下情況危急，您應立即撥打110報警，或113保護專線，並蒐證申請保護令。保護令可對加害者設置距離限制、禁止聯絡等法律約束，減少風險攀升的可能。同時，若有律師協助整理證據、聲請保護令，可加快司法程序，確保法律介入能即時發揮效果，保障自身權益。
𓂀 搭配專業保鑣團隊的安全防護，強化生活安全網
在高風險或長期被跟蹤的情況下，尋求專業保鑣暨安全顧問團隊的守護，是有效自我防護的不二選擇。他們可協助規劃安全動線、提供隨行護送、偵測針孔、加強住宅防護等服務，也能即時介入突發狀況，與您共同面對安全問題。若再結合法律手段，更能大程度降低跟騷威脅，讓您重新掌握安全與生活自由。
『立達專業保鑣』的「跟騷保護」可以提供哪些協助？
人與人之間的社交互動可謂複雜，並非所有接觸都能保持理性及界線。當其中一方的關注，演變成跟蹤騷擾時，便對受害者的日常生活造成壓力與不安。立達專業保鑣推出的「跟騷保護」，正是為受害者在這樣的情境中，獲得多層次的支持及安全防護，讓跟騷逐步被化解。
以下是「跟騷保護」提供的服務內容，包括但不限於：
一步步帶您瞭解，如何安心委託『立達專業保鑣』
跟蹤騷擾並非小事，更不能忽視，因為它往往是重大犯罪發生前的徵兆。近年來的多起案例，無不提醒著我們，保護令雖然重要，但仍可能因時間差、執行落差及安全漏洞而面臨生命危險。對受害者來說，最重要的是及早辨識危險、蒐證、尋求法律協助，同時善用專業保鑣暨安全顧問團隊的保護力，遏阻悲劇發生。
如果您有「跟騷保護」需求，可以透過以下委託流程，尋求立達專業保鑣的協助或免費諮詢服務：
「跟騷保護」常見問答，讓您一文就看懂！
Q1 跟蹤騷擾有哪些典型行為？
A：最常見的跟蹤騷擾模式，包含尾隨、監視、通訊騷擾、冒名訂購、侵入住宅、財物破壞、誹謗、性騷擾及暴力威脅，皆是不可輕易饒恕、妥協的犯罪行徑。
Q2 遇到跟蹤騷擾時，我們該如何保護自己？
A：第一步必須先安撫自己的情緒，保持冷靜及警覺心，迅速變換移動路線至熱鬧的街區，同時撥打電話給親朋戚友，或可信賴的人，與之保持聯繫，或撥打110報警、113尋求專業協助，請勿獨自面對。
Q3 保護令能完全阻止加害者的跟騷行為嗎？
A：保護令雖然有法律效力，但仍有執行的空窗期，如報警流程、等待核發、執法機構即時介入的效率等，都是保護令有待處理的安全漏洞。因此，我們通常建議客戶搭配私人保鑣的專業守護，進一步強化生活安全網。
Q4 立達專業保鑣的服務範圍包含哪些地區？
A：無論是本島或離島，我們的服務範圍遍佈全臺，並能依需求延伸至國際保鑣服務，確保您在境內外都能獲得周全的安全保護。
Q5 如果遇到緊急狀況，立達可以馬上出動嗎？
A：當然「可以」！我們24小時待命，一旦接獲通知後，就會根據您提供的地點及情況，短時間內派遣私人保鑣到您的身邊，確保您即時安全，將您護送至安全區域，並協助您報警、蒐證、申請保護令流程。
