人生如棋，每一步皆藏契機，成功者的人生不怕錯，只怕不檢討，反思不僅記住教訓，更留住閃亮的美好片段…
撰文 / 厚恩
人生，就像一場場棋局，每一次相遇、每一段關係、每一個決定，都可能成為關鍵的一步。問題是，我們常常只是走完了棋，卻很少停下來回頭想：這一步下得好嗎？那一步能不能更好？
這，就是「復盤」的價值。「復盤」據說是圍棋的專業術語，原意是指下完一盤棋後，將剛剛的棋局再走一遍，以此來分析對弈過程中的優劣得失，記住下得傑出的一手，也思索哪裡可以下得更好，藉由總結經驗教訓，以提升棋藝，是許多職業棋士進步的關鍵。
面對錯誤，也是一種勇氣
然而，復盤其實是不太符合人性，因為人往往將重複視為枯燥乏味的，因此，棋手在辛苦對弈之後，還得重新演繹棋局中的每一步，並加以分析、思考下在不同位置的可能性，著實不容易。如果贏了棋，或許能甘願耐住性子復盤；如果落敗了，重演棋局時還得直視自己的錯誤，使復盤變得更加不簡單，但多走這一段路，卻是進步與否的重要關鍵。
也因此，復盤已經廣泛地發生在許多領域當中，例如運動員賽後會觀看錄影，調整姿勢或策略；舞者也會錄下自己與對手的表現反覆檢視；而在日劇《將棋少女的法庭攻略》中，從棋士退役的女主角，轉換跑道成為律師後，仍不忘在訴訟案件宣判之後立即進行「賽後檢討」。
復盤無處不在 收集成長的點滴
復盤是趁著記憶還新鮮時，把有用的資訊存入記憶庫，將來可以提取出來運用或作為提醒。無須在考試、競賽或是與人較量後才進行，一場簡報、一件專案、一次面試之後，甚至一場旅行結束之後，都可以復盤，讓自己從經驗中成長，不只能提升自信，也讓遺憾得以昇華。
人生難免有失誤、挫折或衝突，如何才能不白白受苦？這就是復盤的意義！當你勇敢面對自己的失敗、錯誤或軟弱，便能把眼光從困窘、丟臉、懊惱或失落中移開，轉向烏雲中透出的那線光明，從中記取教訓，避免重蹈覆轍。如此，不僅能使人生路走得更穩健、順遂，將來也能為相同遭遇或處境的人帶來安慰或祝福。
懂得留痕 就是為生活點盞燈
復盤也讓生活不會變得渾渾噩噩、過得不知不覺，不單單在負面事件發生時復盤，有任何重要或值得慶祝的事情都可以先記錄下來，並於每週、每季或每年結束時定期回顧，檢視自己是否偏離了目標，或是漸漸地更靠近目標了。復盤讓踏實的每一步都留下足跡，成為激勵自己繼續前進的養分與動力。
每天結束前，也不妨花一點點時間復盤今天發生的事吧，數算其中每個微小的恩典，拾起那些值得感謝的閃亮碎片，這就是一天終了的美好句點！
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