P01 當你受傷了...

更新 發佈閱讀 29 分鐘

這是時事英文 podcast 的輔助講義 🎧 Apple Podcasts / Spotify / KKbox / Castbox

Intro

這一集跟平常不太一樣,不算是時事反而更生活化一些~

💡 Just an idea I'm trying out
只是一個試試看的想法

英文比例可能比平時多一些~

這一集的講義仍然是免費公開的,但下一集應該就會開始收費了。

我們來聊聊

🤕️ When you are hurt 當你受傷了

會發生什麼呢?

🚀 Let's go! 走吧 / 開始吧



全英文

You know, when you are hurt,
There's the bleeding, the pain,
And then—
There's the wound.

Sometimes it doesn't break the skin,
After the pain comes discoloration:
A bruise that is blue, purple, yellow, or black.
Or friction might come into play,
Like when ill-fitting shoes rub your feet,
Forming small pockets of fluid called blisters.

Sometimes it's a minor but annoying scratch,
Like a paper cut or a needle prick—
A shallow wound that stings,
But isn't really serious at all.
Or a foreign object might get stuck in the skin,
Like a splinter of wood,
The sensation of something sneaky hiding under your skin.

Sometimes you lose your balance and fall,
Scraping your knees against rough, hard pavement.
Or the fall cuts deep, like a nasty puncture:
A gory gash,
A gnarly burn,
A stab to the heart.

But the pain won't last forever...
After all the blood, pus, and tears, it will eventually get better.

Patch it up, stitch it up, apply a bandage.
With care, time, and rest,
The wound heals and becomes a scab—
A protective crust over all that tenderness.
And one day, after some itchiness,
The scab falls off, and all that is left is...
A scar.

Depending on how you look at it,
That scar could be ugly,
A cruel reminder of the hurt and pain.
But it can also be a beautiful memory:
Evidence of our strength,
Proof that we survived and grew stronger.
Like a battle scar—
Something we don’t try to hide,
But wear with pride.

You were once hurt, but now healed.


1. Bleed 流血

你知道,當你受傷時~
You know, when you are hurt

會有
🩸 Bleeding 流血
😖 Pain 疼痛

然後就會有
🤕️ Wound 傷口

流血的英文,最常見的是
🩸 Bleed (動詞) 流血
Bleed, bleeds, bleeding, bled

My heart bleeds 我的心在流血
Your arm is bleeding 你的手臂在流血

那「流血中的狀況」名詞則是
🩸 Bleeding

Internal bleeding 內出血
Stop the bleeding 止血

除了流血之外,bleed 在生活中也有一些常見的用法~

📃 印刷檔案的「出血」
英文就是 bleed

💸 花錢花得很快,而且有種不受控制的感覺

單純
👉 Lose money 賠錢
已經不夠有畫面了

就可以考慮使用
💸 Bleed money 

The company was bleeding money
該公司的資金正在快速的流失中

或我在論壇平台 Reddit 上看到有一個人寫道:

Business is bleeding money and I am freaking out
生意虧損嚴重,我快崩潰了


👉 Bleed someone dry 
(字面上) 放乾某人的血
(常用來表達) 榨乾錢財 / 情緒 / 體力 (BBC)

This divorce has bled me dry
這次離婚把我榨乾了 (BBC)

The landlord keeps raising the rent, and it's bleeding us dry.
房東不斷提高房租,快把我們榨乾了。(ChatGPT)

有一首很有名的英文歌叫
🎵 Bleeding love 


這首歌 KKbox 上翻譯為:蔓延的愛

副歌的部份
🎵 Keep, keep bleeding love 

KKbox 翻譯成
🩸 愛化作血液蔓延

但這首歌的解讀我覺得反而比較像是:
🩸 太愛了,愛到覺得痛,愛到在淌血

🎵 You cut me open and I 你把我切開,而我
🎵 Keep bleeding 繼續流血
🎵 Keep, keep bleeding love 繼續流出對你的愛


2. Bruise 瘀青

回到我們今天的主題,我其實是把
🤕️ Wound (名詞) 傷口
的相關重要單字

寫成了一個 (我不好意思說是 😅)
✍️ Poem 詩歌

就說是個
🌊 Flow 流動的文字
好了

把這些單字串起來,加上一點點故事性~
看看能不能幫助大家 更有趣的學習以及記得這些單字 😄

✍️ You know, when you are hurt,
你知道,當你受傷時

✍️ There's the bleeding, the pain,
會有流血,會有疼痛,

✍️ And then—
然後

✍️ There's the wound.
傷口就在那裡

✍️ Sometimes it doesn't break the skin,
有時候不會破皮

😖 After the pain 疼痛過後

留下的是
👉 Discoloration 變色

說的就是 

👉 Bruise 瘀青

有各種顏色的 bruise
💙 Blue 藍色
💜 Purple 紫色
💛 Yellow 黃色
🖤 Black 黑色

內心受傷也可以使用 bruise,常搭配
👉 Ego
自尊、自信心;對自身價值和重要性的認知

💔 A bruised ego 一個受挫的自尊心

👊 Bruise someone's ego 傷了誰的自尊
bruises, bruising, bruised

It bruised my ego.
這傷害了我的自尊 (Balancecollective)
Your ego is bruised but you will find love again.
你的自尊心受到了傷害,但你會再次找到愛情的 (The Sun)

3. Blister 水泡

另一種沒有破皮的傷口跟
👉 Friction 摩擦力
有關

如當穿上了新的鞋子或
🥿 Ill-fitting shoes 不合腳的鞋子

就會一直
🦶 Rub your feet 摩腳、摩擦你的腳
rubs, rubbing, rubbed

尤其是
🦶 Heels 腳後跟 (heel 複數)
(高跟鞋 👠 的英文可以說 high heels, 但常直接簡化成一個字 heels)


🦶 Big toe 腳的大拇指

👉 Friction 摩擦力
🙋 Comes into play 起作用、生效
come, comes, coming, came

形成
💧 Small pockets of fluid 
一小包一小包的液體

叫做
💧 Blisters 水泡

These shoes have given me blisters on my heels.
這雙鞋讓我的腳跟起了水泡 (Oxford Learner's Dictionaries)

4. Scratch

有時候傷口是那種明明不嚴重但很煩人 (的傷口)

👉 A minor but annoying scratch
輕微但惱人的擦傷

👉 Scratch (名詞) 擦傷、抓傷、刮傷

👉 Scratch (動詞) scratches, scratching, scratched

Oxford Learner's Dictionaries 解釋 scratch 可以是

👉 Rub your skin with your nails 用指甲摩擦皮膚

尤其是搔癢的時候~

She scratched at the insect bites on her arm.
她搔了搔手臂上被蟲咬的地方。
He kept scratching at his nose.
他不停地抓自己的鼻子。

也可以是
🩸 Cut skin 割破皮膚的
但通常程度很輕微

🩸 Cut or damage your skin slightly with something sharp
用尖銳的東西輕微割傷或損傷皮膚

Does the cat scratch?
貓咪會抓人或東西嗎?
I scratched my arm on a rose bush.
我的手臂被玫瑰叢劃傷了。

你有不小心被紙張割傷過嗎?這種傷口叫

😫 Paper cut 被紙割傷的傷口

I got a paper cut
我被紙割傷了
Even a small paper cut can sting when you wash your hands.
即使只是一個被紙割傷的小傷口,洗手時也會覺得刺痛 (ChatGPT)

這個例句使用了
👉 Sting (動詞) 刺痛
stings, stinging, stung

💥 Sharp pain 尖銳的痛
但一般不持久~


💉 A needle prick 被針扎到的傷口

✍️ A shallow wound that stings,
這種都是會刺痛的淺淺傷口,

✍️ But isn't really serious at all.
但其實 / 通常來說 / 不嚴重。


5. Splinter

你有沒有試過小東西被卡在皮膚裡像
🪵 A splinter of wood 一根木刺

這樣
👉 Stuck in the skin 卡在皮膚裡

👉 Foreign object 異物

一般會被稱為 
👉 Splinter (名詞) 尖尖的碎片

A person can remove a splinter at home using tweezers or duct tape...
人們可以在家裡用小夾子或膠帶取出碎片 (medicalnewstoday)

這種傷口特別的
😈 Sneaky 偷偷摸摸的、鬼鬼祟祟的

✍️ The sensation of something sneaky hiding under your skin
有東西鬼鬼祟祟地藏在你皮膚下的感覺

👉 Under your skin 在你皮膚下
有一個很有趣的延伸用法~

有時候有些人或東西不知道為什麼就是會讓你覺得...
🙅 很不爽、很不舒服 、很不喜歡

這時候就可以使用片語
👉 Get under somebody's skin
(字面上) 跑到某人的皮膚底下
(常用來表達) 激怒某人、惹某人生氣

Don't let him get under your skin.
別讓他惹到你 / 不要理會他
That mosquito buzzing around all night really got under my skin.
那隻蚊子整晚嗡嗡一直叫,真讓我煩透了。
Her constant humming really gets under my skin when I'm trying to study.
當我想專心學習的時候,她不停地哼唱真的讓我很煩。

6. Scrape

小傷口講完了,開始講大傷口~

我兒子最近在學走路,有時難免會擔心他會不會
⚖️ Lose his balance 失去平衡

然後
👉 Fall 跌倒


👉 Falling down is part of life
跌倒是生活的一部分

如果跌在
🛣️ Rough 粗糙的
🛣️ Hard 堅硬的
🛣️ Pavement 路面

很可能就會
🩸 Scrape your knees 擦傷你的膝蓋
scrapes, scraping, scraped

Scrape vs scratch 的擦傷~ 有什麼不一樣?

Scratch
👉 通常是細長型的傷口,像指甲刮傷或木枝劃傷這種

Scrape
👉 比較大片的傷口
👉 尤其常用在跌倒後的破皮擦傷

She fell off her bike and scraped her knee.
她從腳踏車上摔下來,擦傷了膝蓋。
He had a big scrape on his elbow after the fall.
摔倒後,他的手肘上有個大大的擦傷傷口。

Scrape 搭配不同的介詞就可以用來表達很多不同的意思 😄

🧹 Scrape off
(把某不要的東西) 刮掉、清除掉

We'll have to scrape the snow off the car before we go out in it.
我們開車出去之前必須先掃除車上的積雪 (Cambridge)
She scraped the mud off her boots.
她刮掉了靴子上的泥 (Oxford Learner's Dictionaries)

✈️ Scrape by
勉強達標、低空飛過、勉強過關

He lost his job, so the family had to scrape by on one small salary.
他丟了工作,所以一家人只好靠一份微薄的薪水勉強過活 (Cambridge)
We didn't study much, but somehow we scraped by on the exam.
我們沒有很認真的學習,但不知怎麼做到的還是勉強通過考試了。

🩸 Scrape 大片的擦傷

🧹 Scrape off 刮掉 / 清除掉

✈️ Scrape by 勉強達標,低空飛過、勉強過關


7. Gnarly

有時...
💔 The fall cuts deep
跌倒留下了很深的傷口

像是一個
👉 Nasty 糟糕的
👉 Puncture 刺傷;被尖物刺出的小孔

🩸 A gory gash 一道血淋淋的傷口
(Gash 尤指長而深的傷口)

🩸A gnarly burn 一道噁心的燙傷

🩸A stab to the heart 一道刺穿心臟的傷口、在心口捅一刀

今年 4 月流行樂女團 KATSEYE 推出了一首歌叫
🎵 Gnarly 

就跟上方的
🩸Gnarly burn 噁心的燙傷

一樣的單字
👉 Gnarly (形容詞)

這首歌的第一句是:

They could describe everything with one single word
他們可以用一個詞來形容一切

這個字就是
👉 Gnarly 

 會這樣說是因為 gnarly 形容詞 一開始是貶意為主

👉 粗糙扭曲的
Gnarly branches 粗糙扭曲的樹枝

🤢 噁心的 / 令人反感的
Gnarly wound  噁心的傷口

👉 棘手的 / 非常難以處理
A gnarly problem 一個棘手的問題

但後來有些人會在口語上使用 gnarly 來表達
😍 超酷、超刺激、超讓人興奮的 

變成褒義了 😅

Wow, man! That's totally gnarly!
哇~ 那真是太酷了
Their new album has some gnarly beats you can't stop dancing to.
他們的新專輯有一些讓人忍不住跟著舞動起來的很棒節奏。

是不是用法很廣泛 😂 因此 gnarly 這首歌的最後一句是

Everything's gnarly
什麼都是  gnarly

8. 包紮

傷口雖然很痛 😖

✍️ But the pain won't last forever.
但疼痛不會永遠持續下去。

經歷了
🩸 Blood 血
👉 Pus 膿
💧 Tears 淚水
之後

✍️ It will eventually get better
最終會好起來的

🤕️ Patch it up 很快速的把傷口包紮
🧵 Stitch it up 把傷口縫合
🤕️ Apply a bandage 用繃帶把傷口包紮起來

🤕️ Patch
這種包紮的方式通常指快速且暫時的應對

If you've cut your hand, the first-aider will patch you up.
如果你割破了手,急救員可以很快的幫你處理一下 (Cambridge)

有一種修補、拼湊的感覺~
快速但不是特別整齊的修補,不只限於傷口也可以用在修補其他東西的狀況

She tried to patch together her torn dress before the party.
派對開始前,她試著把破掉的洋裝很快的補好。
We patched together a tent using sticks and a blanket.
我們用木棍和毯子拼湊出一個帳篷。

有些傷口比較大需要
🧵 Stitch it up 縫合起來
stitches, stitching, stitched

🧵 縫線 (名詞) 👉 Stitches
傷口上的縫線一般寫成複數

The doctor used stitches to close the cut.
醫生用縫線縫合了傷口。
The cut on his forehead was so deep that he needed stitches.
他額頭上的傷口很深,需要縫針。

繃帶的英文是
🤕️ Bandage (名詞)

She had a bandage on her arm.
她的手臂上纏著繃帶。
He'll be in bandages for a few weeks.
他接下來幾週都需要纏上繃帶 (Oxford Learner's Dictionaries)

🤕️ Bandage (動詞) 用繃帶包紮身體的某個部位
bandages, bandaging, bandaged

Don't bandage the wound too tightly.
不要把傷口包紮得太緊。
His injured leg was all bandaged up.
他受傷的腿都被包紮起來了 (Oxford Learner's Dictionaries)

🤕️ Patch it up 很快速的把傷口包紮

🧵 Stitch it up 把傷口縫合

🤕️ Apply a bandage 用繃帶把傷口包紮起來


9. Scar

經過
❤️ Care 照顧
⏰ Time 時間
以及
💤 Rest 休息

我們的
🤕️ Wound 傷口

慢慢的
💓 Heal 癒合 (發音與稍早的腳後跟 heel 一模一樣)
heals, healing, healed

變成一個
👉 Scab 結痂
疼痛部位上方的一層保護殼

而有一天,或許在忍受了一些
👉 Itchiness 搔癢
過後

✍️ The scab falls off
結痂脫落了

剩下的是一個
👉 Scar 疤痕

如果你有看過
🦁️ The Lion King 獅子王

Simba (辛巴) 的叔叔,臉上有個疤痕的就叫
👉 Scar

取決於你如何看待它,這道疤痕可能是
😫 Ugly 很醜的

✍️ A cruel reminder of the hurt and pain
傷害與疼痛的殘酷提醒

但它也可以是一段
🧠 Beautiful memory 美好的回憶

💪 Evidence of our strength 我們堅強的證據

是一種
💪 Proof 證明

🙋 We survived 我們倖存下來了

Evidence 與 proof 的中文翻譯都是 👉 證據、證明

生活上的用法幾乎是互通的,但如果在一些技術性的領域如科學類或法律相關的,有時意思會有點差別,我查到的資料是:

Evidence 👉 是線索;是證明事實的某個資訊

Proof 👉 像是結論;因為許多的線索達成 (什麼是真實) 的結論

如寫作軟體 prowritingaid 網站上寫道

Proof proves something is true, while evidence is like a clue.
Proof 證明某件事是真的,而 evidence 就像一條線索。

✍️ Depending on how you look at it,
取決於你如何看待它,

✍️ That scar could be ugly,
這道疤痕可能很醜,

✍️ A cruel reminder of the hurt and pain.
一個傷害與疼痛的殘酷提醒

✍️ But it can also be a beautiful memory:
但它也可以是一段 美好的回憶

✍️ Evidence of our strength,
我們堅強的證據

✍️ Proof that we survived and grew stronger.
證明我們倖存下來也變得更強大了。

就像是一個
🔥 Battle scar 戰鬥留下來的傷疤

有些人會稱生產後的
👉 Stretch marks 妊娠紋

是他們的
🔥 Battle scars
生下小孩這場戰鬥所留下來的傷疤

或我也有聽過
🐯 Tiger stripes 虎紋

有一個英文片語是
🐯 Earn your stripes
透過努力獲得應有的地位或尊重或榮譽

所以這些
🐯 Tiger stripes 虎紋 / 妊娠紋

有點像是經歷了懷孕與生產後贏得的榮耀 🏆

不管是什麼樣的疤痕,我最喜歡這樣的說法

Every scar tells a story
每個傷疤都訴說著一個故事

✍️ Something we don't try to hide,
一個我們不需要試圖隱藏,

✍️ But wear with pride.
而是引以為傲的東西。

❤️ You were once hurt, but now healed.
你曾經受傷,但如今已痊癒。


總結

這一集提到了兩首英文歌:
🩸 Leona Lewis 的 Bleeding love
🎵 Katseye 的 Gnarly

Spotify 有直接連到這些歌曲的功能:

If you listen to this podcast on Spotify,
如果你在 Spotify 收聽這個節目,

You will be able to find them below the comments section.
你可以在留言區下方找到它們。

你平時有在聽英文歌嗎?如果有,對你的英文有幫助嗎?

When I was in college, I had a classmate from Costa Rica.
我大學的時候有個來自哥斯大黎加的同學。

Her first language was Spanish, but she spoke English quite well too.
她的母語是西班牙語,但英語也說得很好。

She told me that she had actually learned English by listening to The Beatles.
她告訴我,她其實是透過聽披頭四的歌曲來學英文的。

👉 Recap 總結、複習

PS: "Here Comes The Sun" is my favorite Beatles song 😊
太陽出來了是我最喜歡的披頭四歌曲


Outro

相信每個人都有自己的
😈 Inner demons 內心的惡魔

都有自己的
😨 Insecurities 不安全感 / 不自信

對我來說內心的惡魔是
🤔 Am I enough
我做得夠好嗎 / 我足夠嗎

就像是個
🔪 Double-edge sword 雙刃刀

On the plus side, it can drive me to do better
好的一面是激勵我做得更好

On the minus side, it can really sink my self-esteem
壞的那面是有可能讓我的自尊心 / 自信心完全沈沒

像這次回歸,一方面是興奮快樂的 🤩

很享受創作的過程,挑戰的過程中得到很多快樂... 但同時也會害怕 

👉 Do I still got it? 
(休息一年後) 我還行嗎?
(Still got it 這個片語常用來表達某人即使一段時間不使用,或隨著年齡漸長,仍然保留著原有的技能、能力或吸引力)

我常跟自己說
👍 It's okay to be afraid 
害怕是正常的 / 覺得害怕也沒怎樣

只要記得
💓 Courage is fear walking 
勇氣是帶著害怕往前走

希望你喜歡這個和過去不太一樣的一集~

Until next time (直到下一次)

💛

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