老智者說，人生的任務沒有圓滿，就會有緊接而來的考驗，也就是逆境。比如說，一個人該做的事沒做完、該扛的責任沒扛好，老天爺就會換一個任務來訓練他、讓他悟頓，如果還是不能明白，那就隨順因緣，隨命運安排。
李老師是一名數學老師，白天在學校教課，晚上在自家開輔導課，日以繼夜的上課就是為了提升生活品質，有能力讓孩子去國外念書。五十二歲那年，教育部有一個退休專案，條件很吸引人，李老師考慮了幾天，決定提前退休。他說，「教了好幾年的書也累了，不趁這一次的專案退休，期效過了就沒有了，而且我那時也已經想好退休要去學電腦、學音樂、爬山、去紐西蘭找孩子，所有退休的路我都想好了，沒想到天不從人願。」
退休不久，陳老師突患重病，老母親也跟著病倒，治療期間，陳老師開始覺得恐慌，恐慌之後就陷入憂鬱，經常有輕生的念頭，好幾次都在危崖邊緣，所幸都沒有成功。陳老師的太太雪梅說，「我都把他看得很緊，怕他想到就去跳樓，白天到學校上課，我也帶著他，讓他坐在教室後面，我能夠盯得到的範圍。」
有一天，雪梅輾轉認識一位吳志工，吳志工建議雪梅帶先生去做資源回收，憂鬱症的人需要曬太陽、流汗，做久了一定會改善。雪梅聽從建議帶李老師去做分類，李老師到了環保站立刻皺眉頭，蹲不下來，彎不下身，他內心不斷問自己，難道已經到了要跟垃圾為伍才能活下去嗎? 李老師坐在一旁無所事事，順便觀察忙得很起勁的志工，心想，他們的生活沒有自己優渥，身份地位也沒有自己高，可是他們身體健康，眉開眼笑，而自己不愁吃不愁穿，卻一整天愁眉苦臉，身體也不由自主。
想了好久好久，有一天李老師頓悟了，到了環保站，拿了一把凳子坐下來，開始做分類。一坐下來就豁然開朗了，才知道把「身段」放下來的感覺是那樣輕鬆。李老師認為那個「身段」包含了自以為是、貢高我慢、自命不凡、剛愎自用，以及種種升官發財的貪慾，鬆綁之後的李老師彷彿重生，放下那些心靈餘毒，做得法喜充滿。「我沒有騙人，彎下腰的那一天，我的憂鬱症好了一半。」李老師真誠的說。
李老師發病的時候，彰化地區的大小間醫院都看遍了，有醫生看到沒醫生，病急亂投醫，聽別人說宮廟的乩童很靈也跑去請示，總之，哪裡靈驗哪裡去，日子過得神昏顛倒。直到做了志工，每天流汗浹背做分類，憂鬱就這樣不見了。老智者說，「彎下腰身」看似簡單，實非容易的事，想把「自己」端下來，沒有逆境催促磨礪，誰也做不到，因為很多人都在病痛與無常面前才學會謙卑。
李老師春風化雨數十載，退休之後，上天仍需要借助他的專業教育英才，所以牽來好因緣助他走入公益，服務人群，補足提早退休的空白。李老師除了做資源回收，也在社大教電腦和攝影，出錢又出力，他說付出無所求的快樂要親自去做才能體會。
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#貢高我慢
#謙卑心
