久坐外食族的纖維補充
身為文字工作者,我常常一坐就是十幾個小時。雖不到日夜顛倒,但日子多半是朝五晚十。翻譯、寫稿總得和時間賽跑,三餐自然演變成外食速戰速決,高油、高糖、高澱粉幾乎成了日常。久而久之,身體不免累積負擔。
下個月準備出國小旅行,希望自己有更好的體力,也能拍出好看的照片。最近開始加強運動、調整飲食,雖然離真正開啟「健身生活」還有一段距離,但至少先從飲食控制開始,也算是踏出健康生活的第一步。

每份含有 8g 水溶性膳食纖維,補足外食族常缺乏的營養;再搭配綜合維生素、益生菌與礦物質,一杯就能滿足日常所需,輕鬆喝出營養與順暢。
THE VEGAN 樂維根植物優蛋白高纖系列|水蜜桃口味
🍑 清爽好入口
樂維根植物優蛋白高纖系列水蜜桃口味,喝起來清爽順口,用冰水沖最好喝。第一口就能嚐到淡淡果香,甜度剛剛好,就像咬下一口熟成的水蜜桃,清新又自然。換成溫水沖泡也很棒,口感輕盈不死甜,更沒有豆腥味,這點讓我超喜歡。
以往喝過的蛋白粉,不是甜得發膩,就是殘留揮之不去的化學香精味,常常一口就讓人想放棄,很難持續。樂維根不含阿斯巴甜,味道自然純粹,不知不覺就能輕鬆喝完一整杯。
🥤 好沖不結塊
樂維根用了專利 Promitor 水溶性膳食纖維,粉末很細緻,遇水就能馬上溶開。搭配樂飲杯,只要加水輕輕搖一搖,就能完全溶解,不會結塊,也沒有蛋白粉常見的沙沙感,喝起來特別滑順。

左:樂維根 ; 右:他牌
對忙碌的上班族或外食族來說,能夠快速沖泡的便利性很加分。平常工作一忙就忘了時間,沒時間好好準備餐點,如果一杯能在幾十秒內完成並馬上喝到,才有可能真的養成習慣。
📦 1KG大份量
外袋設計走的是簡約清爽風,給人「乾淨、輕盈」的感覺。成分、營養資訊和沖泡比例都清楚標示,還有附贈專用匙,就算是第一次嘗試的新手也能輕鬆上手。
容量足足有 1KG,大包裝拿在手上份量感十足,想長期補充優質蛋白,或是和家人一起分享,都相當划算。

超大一包
我的日常飲用情境
🍳取代早餐
先前早餐經常是油+澱粉組合,有時還會喝甜膩膩的飲料,吃完整個人都覺得很昏沉。現在把飲品換一杯樂維根,加顆茶葉蛋或地瓜、水果,不再被油醣轟炸,負擔也少一點。
🖊️久坐趕稿的下午茶
下午最容易嘴饞,以前不是隨手抓零食,就是想喝點甜的。現在改成泡一杯樂維根,比亂吃零食更有飽足感,人也舒服多了。
💻熬夜趕工時的飢餓救星
我一直堅持不吃宵夜,但長時間趕工難免會餓。這時來一杯樂維根,飽足不帶罪惡感,讓我能安心繼續工作,不必因為肚子餓而分心。
Sumire 總結
THE VEGAN 樂維根高纖植物優蛋白不只是補充蛋白質,更是久坐族、外食族的「飲控小幫手」,帶來持久飽足感,輕鬆抵抗零食誘惑。
方便沖泡、清爽好喝,無論早餐、下午茶,還是趕工時都能融入日常。
品牌針對不同族群推出經典、高鈣、高纖、無添加等系列,口味多樣。 加上 1KG 大容量與親民價格,從銀髮族到大人小孩都能找到合適選擇,全家健康一次照顧。
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