在感情中,這兩種「失敗」最值得你從中學習

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在追求男女關係的過程中,大部分時候我們都會面臨失敗。很少有人能一次就成功,多數人都是在不斷的失敗中摸索。因此,如何從失敗中學習,就成了一個很重要的課題,避免我們下一次又犯同樣的錯誤。

今天我們就來聊聊,怎麼樣的失敗,最值得我們從中獲得收穫。我個人認為,有兩種失敗最值得回味與學習。

最該避免的低級失敗:情緒失控

第一種,是關於情緒失控的失敗。

舉例來說,網聊時遇到女生已讀不回,或回得很敷衍,我們可能會感到挫敗和沮喪。這時候,有些人可能會情緒上來,講出一些糟糕的話去指責對方,最後導致關係直接破滅。

像這樣情緒失控的失敗,基本上可以算是一種很低級的失敗,最好一生都不要犯。

要如何面對呢?首先要理解,很多時候我們的不滿,不見得是來自對方的冷淡,而更可能來自我們自己的生活不順、壓力或焦慮。這在心理學上稱為「投射」——我們把自己的負面狀態,投射到對方的行為上,過度解讀她簡短的回應,認為是瞧不起或敷衍,但其實怒火的根源是我們自己。

當我們能辨識出,自己什麼時候是「感情用事」,就有很高的機會可以避開這種失誤。

最有價值的重複失敗:人格不適配

第二種值得學習的失敗,是「人格判斷」或「人格配合」上的失敗。

有時候,我們會遇到一些對象,怎麼聊都聊不來,很容易有衝突、很容易吵架,彼此都感覺不被理解。這很有可能,就是因為你們雙方的人格,是比較不容易配合的類型。

從這種失敗中,我們最好能辨識出自己是什麼樣的人格,並學習觀察對方可能的人格特質。如果我們能判斷出「我們之間就是不合」,那下一次再遇到有類似行為表徵的人時,我們就可以選擇避開,不要有過度密切的互動。

即便對方現實條件再好,但只要人格不適配,硬要在一起很可能只是重複過去的傷害。學會辨識並避開不適合的人格,就能避免我們下次再受一樣的傷。

結論:把失敗變成你成功的基礎

只要能從「情緒失控」和「人格適配性」這兩種失敗中學到教訓,我們在男女關係上就會越來越順利。學會辨識自己的情緒來源,可以避免低級的失誤;學會辨識人格的適配性,可以避開重複的傷害。



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