社會大眾對「毒品成癮」常有誤解，有很多疑問，只要吸一次就會立即上癮嗎？或是吸毒的人必定會像電視劇演得那樣，出現打滾、嘔吐、生不如死的模樣？事實上，毒品的成癮機制比大家想像的更複雜。
那可拿雲林戒毒機構執行長林芯瑩表示，確實有少數強效毒品，例如海洛因，可能在短時間內就讓人迅速產生依賴，一旦嘗試便很難擺脫。然而，多數常見的毒品並非一次就讓人完全成癮，而是以「溫水煮青蛙」的方式，逐漸讓人陷入其中。
「毒咖啡包、彩虹菸、K他命等毒品，看似危害不大，但往往讓人一步步降低警戒心。」林芯瑩指出，當一個人習慣在面對生活困難時，以吸毒來「放鬆」，便逐漸把錯誤行為合理化。久而久之，不僅難以戒斷，更會因為價值觀的崩塌，進一步走向違法或傷害他人的行為。毒品真正可怕的地方，不僅是影響身體，更是摧毀了人的道德底線與生活信念。
此外，部分第三、四級毒品因為藥效相對較弱，導致成癮期被拉長。例如，有些人可能在十年間偶爾使用 K 他命，自認仍能「控制」，然而一旦遇上挫折、開始大量使用，才驚覺自己早已掉入陷阱，無法自拔。林芯瑩說：「這就像獵人設下的陷阱，前十年不會立刻咬合，但終究會在某個時刻收緊，讓人徹底失去自由。」
許多成癮者正是誤以為自己能掌控毒品，才會被毒品掌控生活，當他們意識到問題嚴重時，往往已經深陷其中。林芯瑩提醒，家屬切勿掉以輕心，更不要單純相信「自己能停就停」的說法。正確的方法，是尋求專業的戒毒機構協助，從身體、心理及生活重建多方面介入，才有機會真正脫離毒害。
那可拿雲林戒毒機構呼籲社會大眾，不要被錯誤觀念迷惑。毒品的危險在於，它會悄悄奪走判斷力與人生方向。不要碰毒才是唯一正解，若已經深陷毒癮，應讓專業協助，才能幫助毒癮者重新站起來。
如需了解戒毒資訊或協助家人走出毒品困境，可撥打諮詢專線：05-6625500 / 0921-506599 陳專員。所有來電內容皆將全程保密。
