[危邦不入，亂邦不居]
於以前更早時期之日商(被動元件商)之時，吾人就為求好求滿，可惜團隊人均非人，不是過河拆橋就是非議新入之人，主管階層亦不扛責，互相內耗、甩鍋、踢皮球，最終不出三個來月，無法入眠，但凡躺下就是天旋地轉，而後離開調養整整一年多才將身心回復健康，故能明白不好的團隊確實可以讓你短時間毀壞身心；所以慎選團隊也是非常重要的一個選項，在幾種內耗現象出現時請務必謹慎。
1.不扛責的主管團隊不入:
不扛責就勢必會甩責，這種造就的就是決策反反覆覆，出事扔給下邊扛，只要是這種團隊，基本上登入3個月就能看明白了，該閃就一定要閃，別傻傻的在那邊撐，我也不推薦老一輩的[沒待滿一年，觀感不佳]的鬼話，你身體都沒了，現在都過不去，何論未來?
2.紛爭不斷的團隊不入:
[紛爭即不合]，每個人都強勢更是難以協調，當然這紛爭之中還得看講理與否，不過今日不談此處，試想一下，每天上班就是跟人吵架，這怎麼看都非常疲累不是嗎?最終影響心理因素，搞得連回家都在發脾氣，這怎麼看都挺虧的。
3.針對人的團隊不入:
由於是講內耗，針對的肯定都是自己團隊的，台灣人的特性[內鬥內行，外鬥外行]，這種狀態每天不是堤防自己人，還得小心外來的攻擊，尤其像日商那些小日本的搞鬼，標準的[內憂外患]，真的是每日提心吊膽，你說內心不會耗損嗎?
4.過於較真於攀比的人性:
要更多的錢，要上去更高的位置，所以攀比，所以鬥爭，每天活在算計裡，不是為了爭奪就是想讓事情全都照自己的劇本走，弄得自己滿身病痛，有如[爐中炭火，最終燒盡]反噬自身，得不償失。
尾語:
這些內耗加上人性自我的攀比，最終都會搞到[心神耗損、身心皆疲]，當到一定程度的耗損後，所有身體的隱藏疾病或者傷害都會接踵而來，遠遠不是疲勞這麼簡單的事情，等真的住院了、開刀了、殘疾了再來後悔當初，這又有什麼意義呢?[留的青山在，不怕沒柴燒]或許是我們現在人對於工作上需要開始考慮的事情了，畢竟現在人的壓力、身心靈操勞程度早已不像以前一樣，只有加劇消耗而已，為此，工作者看到這些危險的狀態時，要考慮的絕非久待或者把對方打倒，[搬風換局]很多時候更為有效，當然也許很多職場都是這麼爛，最後也告訴一個更簡單的方案給諸君，只是仍需要體會過程。
[置之死地而後生]
[思危、思退、思變]，然吾言[思遁]
[當什麼都不在乎的時候，就是一切的開始]
最後也請參考[泯情錄 - 心之所向]，用此理去看一個團隊是向心還是背離。
倘若真有同事因此住院，也請發揮一些同事情誼，探探病吧。
